Mundo da Psicologia

Articles of medo

Você tem que “arriscar para o biscoito” para o sucesso dos esportes

Uma expressão engraçada que diz tudo para os atletas alcançarem seus objetivos. Eu tenho trabalhado com um atleta júnior no ranking mundial nos últimos meses e, ao explorar por que ela não arrisca mais quando ela compete, ela me disse que um grande objetivo dela recentemente tem sido “arriscar por o biscoito. ”Eu nunca tinha […]

O empregado ansioso

Melhoria moderada é possível e pode ser melhor do que ser muito descontraída. Fonte: MaxPixels, Domínio Público Todos nós podemos ficar ansiosos no trabalho, por exemplo, se tivermos uma revisão de desempenho por um chefe irracional. Mas algumas pessoas estão ansiosas o tempo todo, e a ansiedade não se dissipa quando elas entram na porta […]

Quando as vítimas masculinas de estupro são responsáveis ​​pelo apoio à criança

O melhor interesse da criança ainda é a prioridade número um do tribunal. Fonte: Steve Halama na Unsplash, Creative Commons Quando Shane Seyer tinha 12 anos, ele foi sexualmente explorado por sua babá de 16 anos, Colleen Hermesmann. Ela ficou grávida do filho de Seyer em 1989 e foi acusada de estupro logo em seguida. […]

Como parar de comer demais quando você está entediado

Se você comer demais quando estiver entediado, tente isso! Se você se sentir levado a comer quando está entediado, tenho notícias importantes para você: O tédio pode não ser a experiência de não ter nada para fazer, mas sim de reprimir ativamente o propósito de sua vida! É melhor pensar no tédio como a dor […]

Devo procurar ajuda?

Verifique a lista de verificação Fonte: vadimguzhvaI / iStock “Fazer isso sozinho é uma moda nos Estados Unidos.” Essas foram as primeiras palavras do meu primeiro livro em psicologia, que eu co-autorizei há mais de 40 anos. Acontece que estávamos errados. Fazer isso sozinho não é uma moda passageira, mas um modo de vida nos […]

Enfrente o medo e aprenda a deixá-lo ir

Precisamos aprender maneiras de enfrentar nossos medos. Em uma reunião de recuperação para entes queridos, nos concentramos no medo que pode esmagar e dominar. Muitas vezes, projetamos os piores cenários possíveis. Uma ladainha de “e se” assumir. Nós ruminamos, projetamos, nos preocupamos. Nossos corações afundam quando o telefone toca no meio da noite. O nosso […]

O que é uma notícia falsa? O debate vale o esforço?

Separar as verdades das falsidades é uma responsabilidade moral compartilhada. Fonte: lightsource / Depósito Fotos Notícias falsas se tornaram a frase política do dia de hoje. De acordo com pesquisadores da Universidade de Syracuse e da Arizona State University, que estudam esse fenômeno, o crescimento explosivo de notícias falsas está “erodindo a democracia, a justiça […]

Por que as diretrizes da APA para a saúde mental dos homens são mal direcionadas?

Novas diretrizes práticas falham miseravelmente ao enquadrar a masculinidade como uma patologia. A Associação Americana de Psicologia (APA) divulgou recentemente suas “Diretrizes para Prática Psicológica com Meninos e Homens” em um documento de 31 páginas. Quaisquer novas iniciativas sobre este tema devem ser bem-vindas, pois há uma necessidade desesperada de ação e inovação para enfrentar […]

Guerra emocional

Uma nova abordagem para a psicopatologia. Parte II em uma série de quatro partes do blog sobre um novo modelo de saúde mental e desordem. Na Parte I desta série de quatro partes do blog, compartilhei a narrativa pessoal de meu encontro nos últimos meses com Edward Kroger e sua teoria da guerra emocional e […]

A luta (do poder) é real: forjar harmonia com o adolescente

Compreender as lutas de poder é fundamental para trabalhar com eles com o adolescente. Como um psicólogo que pratica há quase trinta anos, descobri três princípios fundamentais que resolvem as lutas de poder entre pais e adolescentes: Conhece a ti mesmo Cultive a capacidade de resposta Nutre o relacionamento Fonte: RawPixel / Pexels Primeiro: conheça […]
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