Um dos desafios no trabalho da psicoterapia é o desânimo e a autocrítica que nossos pacientes freqüentemente experimentam e muitas vezes expressam. Minha intenção fundamental é inspirar e apoiar o crescimento e promover a compaixão por si mesmo como um ser humano falível e mortal. Quando tenho o prazer de trabalhar com uma pessoa fazendo o que ele ou ela é capaz de fazer para possuir seus pensamentos e sentimentos e assumir a responsabilidade por decisões e ações – há momentos em que ajuda a compartilhar essa sabedoria enigmática:
Não se julgue. E então, não se julgue por julgar.
Há conforto em reconhecer a universalidade do desafio da autocrítica. Não estamos sozinhos em nossos esforços nem na tendência de deslizar para trás, apesar deles. Nós não estamos sozinhos.
