Mundo da Psicologia

Articles of medo

Os insetos temerosos e preocupantes são expostos a

Dia após dia, eu sou contactado por insetos temerosos que dizem que tentaram tudo e nada funciona. Eles não percebem que as coisas que eles tentaram são ineficazes. Quando a ajuda é oferecida por "especialistas", é natural acreditar que o conselho que eles oferecem é válido. Infelizmente, pode não ser. Um exemplo é "Seu Guia […]

As pessoas basicamente querem ser saudáveis, não ficar doente

Assim como uma flor naturalmente se volta para o sol, também as pessoas naturalmente se esforçam para uma maior saúde mental. Existe um desejo inato de se tornar cada vez mais independente, de sentir mais agência e de desenvolver anexos confiáveis ​​e seguros aos nossos cuidadores e, mais tarde, a outros entes queridos. As pessoas […]

O riso pode ser uma espada de dois gumes

Geralmente, o riso é percebido como um comportamento positivo. Está relacionado a uma série de efeitos benéficos. Entre os seres humanos, o riso é freqüentemente expresso como cedo em crianças com 4 meses de idade. Neste momento, geralmente ocorre em resposta ao comportamento do cuidador (por exemplo, mãe). À medida que a criança envelhece, a […]

Cansando sua vergonha e culpa através do Perdimento próprio

Fonte: pixabay "A verdadeira confissão consiste em contar a nossa ação de tal forma que a nossa alma se altera ao dizer isso." – Mãe Petre Ouvimos muito sobre a importância de perdoar aqueles que nos prejudicaram, mas o que é de nos perdoar? Isso também é importante? Eu acredito que é. Quando prejudicamos alguém, […]

Lições de química

Fonte: Michael Bud, Benchmark Inc. Todos estamos familiarizados com o fator "química" nos relacionamentos e a metáfora da atração química ; No entanto, agora estamos aprendendo que nossos insights sobre a natureza química dos relacionamentos e das conversas são mais do que uma metáfora – eles são uma realidade! Durante muitas décadas, fiquei intrigado com […]

Quando pensamentos desastrosos começam a jogar jogos com a gente

Uma nova publicação no SOAR Fear of Flying Message Board afirma: "Meu pensamento desastroso já está jogando comigo. Minha mente vagueia para os pensamentos mais assustadores possíveis sobre o que poderia acontecer no vôo, mesmo que as chances sejam tão pequenas que nem sequer valem a pena mencionar ". Os pilotos mais ansiosos encontram isso […]

As Conversas de Neuroquímica de Poder

Fonte: Michael Bud, Benchmark Inc. Você reconhecerá esta situação familiar: O chefe reuniu todas as equipes que se reportam para as cabeças das unidades de negócios, incluindo você, para uma reunião. O chefe quer que todos façam idéias para idéias que eventualmente resultarão em uma grande mudança no foco do produto da sua organização. Você […]

5 coisas que você precisa saber sobre a ansiedade

Fonte: Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock "Estou tão estressado agora." Nós ouvimos isso muitas vezes e podemos dizer isso também. Uma reunião crítica no local de trabalho, um mergulho na sua conta bancária ou a tensão com o seu outro significativo podem desencadear sentimentos de nervosismo. Mas, por vezes, esse nervosismo atravessa a ansiedade […]

O tratamento silencioso: como o silêncio amplifica seus chamados

Fonte: Shutterstock Anos atrás, tirei um refúgio na Abadia de Gethsemani, o mosteiro trapista no Kentucky, onde Thomas Merton é enterrado sob uma cruz branca e clara no cemitério, e as monges praticam os votos de silêncio. No lobby da frente é um registro de convidados que, além de ter colunas para nome e endereço, […]

O humor é o antídoto das redes sociais para o fogo e a fúria Notícias

Fonte: Pamela Rutledge / Shutterstock Reações generalizadas e ansiosas a declarações como o fogo e a fúria de Trump se espalharam rapidamente pelo Twittersphere. Não podemos responsabilizar o Twitter sozinho pelo impacto de longo alcance desse tipo de notícias. Apenas cerca de 25% da população está no Twitter (Greenwood, Perrin e Duggan, 2016). Este tipo […]
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