Mundo da Psicologia

Articles of metas

Gaming the System: Como usar comparações para definir metas

São duas semanas atrás do Ano Novo e onde essas resoluções foram? Perdeu as almofadas do sofá com os kernals da pipoca da noite de cinema da noite passada? Por que o maquiado de caramelo é tão bom e as resoluções não? Aqui, vou falar sobre como podemos usar comparações e diferentes tipos de comparações […]

Victimização e acampamentos sexuais: a resposta

Graças às pessoas que me contataram desde a última postagem no blog. Enquanto esse blog enfocava a vitimização sexual nas configurações do acampamento de verão, os leitores me informaram que a humilhação sexual também ocorre, eventos que não envolvem nenhum contato físico, mas podem ser tão traumáticos. Uma mãe, por exemplo, me disse que seu […]

Medite seu caminho para mais força de vontade

Um novo artigo da jornalista Deborah Kotz no World News and Report dos Estados Unidos explora estratégias para impulsionar a força de vontade com base na minha classe de Ciência da Força de Vontade na Universidade de Stanford. Fiquei surpreso e feliz por ela ressaltar a importância da atenção plena para fortalecer o autocontrole e […]

Como saber se o seu local de trabalho está em sintonia com o seu próprio futuro

É claro que estamos em meio a grandes transformações no mundo dos negócios e no local de trabalho. Essas transformações estão em andamento, por exemplo, em um crescente senso de responsabilidade para com a sociedade; reconhecimento da contribuição da cultura do local de trabalho para debilitar o estresse e o desequilíbrio da vida; o impacto […]

Melhor do que ontem: tornar-se mais do que você era

No documentário de 2007 War Dance, 14 anos de idade, o soldado filho escapar Dominic declara: "No meu coração, eu sou mais do que um filho da guerra. Sou talentoso. Eu sou músico. Eu sou Acholi. Eu sou o futuro da nossa tribo. "Assombrada por memórias da vida no Exército de Resistência do Senhor de […]

Pequena perda de peso é igual a grandes ganhos de saúde

Quantos de vocês foram informados por um profissional de saúde que você "realmente deveria perder peso e exercitar mais"? Esta pergunta geralmente recebe uma demonstração de mãos ressonante em cada grupo de perda de peso que eu lidero, e isso também pode parecer familiar para você. Mas vamos examinar essa afirmação. Quão útil é? Não […]

Aproveitando o momento

Alix dos Países Baixos escreve com uma ótima pergunta: "Enquanto os objetivos são bons para trabalhar, você não sente como constantemente perseguir as coisas faz você correr o tempo todo e não 'curtir o momento'? E se, por exemplo, enquanto você estiver de pé em um país e pense 'Hmm, eu realmente gostaria de ficar […]

As bolsas de estudos baseadas na raça garantem acesso igual ao ensino superior?

Na tarde de domingo, sentei-me com um dos meus blogueiros favoritos da raça, Tami Harris (What Tami Said), para discutir o relatório Colorlines de que "um grupo de estudantes universitários masculinos brancos no Texas adotaram sua antipatia para novos níveis oferecendo bolsas exclusivamente para machos brancos ". De acordo com a história de Colorlines, William […]

Segredos do Marido Silencioso

Todo terapeuta do casamento já ouviu dezenas de vezes. A lágrima da esposa diz: "Eu não tenho certeza de que ele realmente mais me ama", e o homem desconcertado deixa seu maxilar admirado. "O que você quer dizer que eu não amo você, eu vou trabalhar todos os dias!", Ele protesta. "Você faria isso de […]

Abrace-o (ou substitua-o)

"A maçã não se afasta da árvore". "Um chip do antigo bloco". "Tal pai tal filho." "Corte do mesmo pano." Lembro-me de ouvir meu irmão contar ao filho dele: "Desligue a luz quando sair da sala. Você trabalha para o Serviço Público? "Palavra por palavra citada por meu pai. Eu nunca esperava ouvir aquelas palavras […]
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