O truque psicológico que o ajudará a alcançar seus objetivos
Fonte: racorn / Shutterstock Todos, desde atletas de elite até altos executivos, sabem que é importante ter metas. Afinal, os objetivos são o que transformar os sonhos em passos viáveis e viáveis. Se você pretende perder peso, renovar sua casa ou completar um triatlo, definir uma meta pode estimular sua motivação, pelo menos inicialmente. Mas […]