7 suplementos naturais que podem ajudar com o sono e a menopausa
Tratar distúrbios do sono e sintomas da menopausa naturalmente Fonte: Depósito Fotos Tantas mulheres com quem falo querem tratar seus problemas de sono da forma mais natural possível. Eu estou a bordo com essa ideia! O estilo de vida e as mudanças comportamentais, incluindo dieta, exercícios, terapias mente-corpo, exercícios de relaxamento e controle do estresse […]