3 maneiras de regular suas emoções
Nós fazemos muito com nossas emoções, além de apenas senti-las. John Milton escreveu sobre os méritos reais de "reinando" sobre eles. Dorian Gray, de Oscar Wilde, desejava "usá-los, aproveitá-los e dominá-los", enquanto Vincent van Gogh falava de "obedecer" como se fossem os capitães de nossas vidas. Na verdade, como se a pura experiência das emoções […]