Mundo da Psicologia

Articles of resiliência

Por que algumas pessoas parecem perder a empatia

"Você está bem? Você parece distraído ", pergunta o colega de trabalho de Alice. "Sim, estou bem" , Alice responde. " É só que minha mãe volte a estar no hospital, e não tenho certeza de que ela vai fazer isso desta vez." A voz de Alice racha e ela alcança um lenço para limpar […]

5 Princípios para liberar seu poder de comunicação

Fonte: Shutterstock O que poderia ser mais importante do que adquirir um forte controle da nossa comunicação? Sabemos que essas habilidades são essenciais para desfrutar relacionamentos bem-sucedidos, criar carreiras prósperas e alcançar autêntica auto-estima. Aprender a comunicar de forma eficaz e convincente – nos proporciona a oportunidade de viver uma vida destemida e resiliente. Aqui […]

Pound for Pound: Shelter Dogs Love a Woman Back to Life

Alguns meses atrás, me pediram que escrevesse endosso para um próximo livro chamado Pound for Pound: Uma história da recuperação de uma mulher e os cães de abrigo que a amaram de volta à vida por Shannon Kopp, e eu hesitava porque minha mesa estava transbordando com outras "Coisas" que precisavam ser feitas. Tenho certeza […]

Tópico do Mês: Promovendo Conexões Sociais

Qual é o fator mais importante para a felicidade? Esta é uma pergunta que recebo diariamente, se não por hora. Aqui está a resposta: amigos. E família. A felicidade está sendo socialmente conectada. O melhor preditor da felicidade (e muitas vezes a saúde) é a quantidade e a qualidade dos laços sociais de uma pessoa. […]

O que recebemos quando damos

Se você faz uma coisa boa para outra pessoa sabendo que você conseguirá algum benefício, ainda é uma boa ação? E se a sua principal razão para fazê-lo é por causa dos benefícios que você irá trazer? Os pesquisadores passam muito tempo debatendo se qualquer ato altruísta é sempre altruísta porque nos beneficiamos muito quando […]

Não sonhe grande

Indo para a faculdade, você está cercado de clichês plausíveis sobre o quão especial e inteligente você é, como você deve estudar duro, seguir sua paixão e apontar para as estrelas. Em outras palavras, você está com extrema necessidade de uma verificação de realidade. Para algumas dicas que realmente serão úteis, confira a lista a […]

Resiliência em uma crise

O tema da resiliência está no topo da minha mente enquanto eu preparo uma nota-chave para apresentar a uma sociedade médica no Japão em algumas semanas. Dois meses atrás, o Japão foi atingido por um terremoto paralisante, tsunami e desastre nuclear. É difícil compreender como os japoneses podem lidar e se recuperar de ondas de […]

O caso do tiroteio de Nidal Malik Hasan no Fort Hood

Eu tenho blogado sobre raiva e repressão por várias semanas agora, e o tiroteio em Fort Hood pode figurar nesta discussão. Minha opinião é que Hasan estava furioso e não podia reprimir esta raiva automaticamente. A repressão não estava funcionando porque ele estava especialmente consciente de quem ele sentia que estava adulterando sua narrativa interna. […]

As crianças podem cuidar de seus pais: pode ser bom para eles!

O que o presidente Lyndon Baines Johnson e a Marlene Dietrich têm em comum? Ambos eram crianças que assumiam responsabilidades de tamanho adulto e cuidavam de seus pais. Um crescente número de pesquisas está mostrando que o que é chamado de "parentificação" é algo que pode realmente ajudar as crianças a crescer em adultos bem […]

Bouncing Forward, Not Backward – Um novo olhar sobre a resiliência

A banda de borracha é frequentemente usada como a metáfora da resiliência. Isso indica que uma vez que empurrou para além do que você pode lidar, com resiliência, você eventualmente se recupera para onde você está. Mas está recuperando a metáfora certa? Será que alguma coisa será a mesma coisa para os mineiros que estavam […]
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