Mundo da Psicologia

Articles of saúde

Andrew Weil: coincidências em uma vida incrível

Fonte: Cortesia de Andrew Weil Vive sobreposição. Vidas se conectam. Esta é uma história de coincidência envolvendo-me (BB) e um velho amigo. No verão de 1968, tropecei na cafeteria no Monte. Zion Hospital em San Francisco para começar meu estágio médico. Sentei-me, um pouco confuso e olhei ao redor. Alguém me tocou no ombro, dizendo: […]

A música pode ser combustível de foguete para o turboalimentação de seus treinos

Fonte: Subbotina Anna / Shutterstock Um novo estudo realizado por pesquisadores da McMasters University descobriu que ouvir música tem o poder de fazer exercícios de alta intensidade uma experiência mais agradável para pessoas de todos os setores da vida. O relatório de outubro de 2016 foi publicado no Journal of Sports Sciences . Todos os […]

O presente do dia dos namorados mais romântico

Foto do autor e sua esposa na data no fim de semana do Dia dos Namorados. Fonte: Gleb Tsipursky, usado com permissão No ano passado, minha esposa me deu o presente mais romântico do Dia dos Namorados. Nós tínhamos sido muito tradicionais com nossos presentes do Dia dos Namorados, como doces elegantes para ela ou […]

Quem é o culpado? The Real Downside of the Blame Game

Mattie * era uma criança minúscula, frágil e angélica que vivia em uma instalação residencial para crianças com problemas psicológicos. Quando ela estava chateada, ela soltava com uma série de palavras malditas que muitos dos funcionários que trabalharam com ela nunca ouviram antes. O idioma áspero era tão incongruente que saiu da boca que nos […]

A arte de escolher um parceiro romântico (primeira parte)

Fonte: wavebreakmedia / Shutterstock Por que escolhemos os parceiros românticos que fazemos? O que molda as escolhas que fazemos? Enquanto os pesquisadores estão pesando essas questões há décadas – e filósofos há séculos mais – ninguém conseguiu encontrar uma resposta clara ainda. De acordo com psicólogos evolutivos, os seres humanos são principalmente atraídos para parceiros […]

Anorexia é uma escolha?

Para quem é tocada por um transtorno alimentar, você sabe muito bem o quão difícil esses distúrbios são para tratar. Às vezes, nos perguntamos com frustração por que a pessoa com transtorno alimentar não faz escolhas melhores. Mas quanto controle as pessoas com distúrbios alimentares realmente têm sobre suas escolhas alimentares? Um novo estudo usa […]

Sua Saúde Gut e seu peso

Fonte: CarolynRoss / shutterstock Durante anos, você foi informado de que gerenciar nosso peso é uma questão de calorias em calorias versus calorias, e que você pode perder peso apenas exercitando mais e comendo menos. Mas se você está lutando com seu peso, você sabe que não é tão simples. Pode ser incrivelmente frustrante fazer […]

Bias e racismo ocultos

Fonte: Perri Corvino / Usado com permissão Por Stephen Friedman, LCSW Como psicoterapeuta de trabalho social que trabalha por muitos anos em uma escola para aprender estudantes com deficiência, tive que enfrentar vagas ocultas em mim mesmo, especialmente no meu trabalho com adolescentes afro-americanos. O viés escondido está em toda parte Embora eu identifique como […]

Os antidepressivos comuns causam ganho de peso

Os psiquiatras não podem dizer-lhe com certeza se um antidepressivo irá fazer você ganhar peso; as pessoas variam. Mas as prescrições comuns estão associadas ao aumento de peso, com pequenas variações entre elas. Wellbutrin (cloridrato de bupropiona) faz um pouco melhor do que o pacote. Um estudo de 2014 confirmou isso quando os pesquisadores analisaram […]

Autocuidado é a resistência

Fonte: Mysia Anderson Por Mysia Anderson (Reimpresso de Stanford Daily, 22 de maio de 2015) Na comunidade ativista, a palavra autocuidado é lançada no mar de outras palavras-chave, como radical, trauma, violência e patriarcado. A cultura ativista está tão inundada com o autocuidado que me tornei completamente desconsiderada com os amigos, implorando-me para subscrever essa […]
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