Mundo da Psicologia

Articles of saúde

A única melhor estratégia para reduzir o estresse

Fonte: (c) pressmaster fotosearch O prazo é amanhã. Seu estômago é apertado e cólicas. Sua garganta está seca. Esse sentimento ansioso vem do estresse. O estresse surge quando experimentamos uma sensação de pressão. Surge também em situações em que coisas ruins parecem ser possíveis à frente ou onde circunstâncias externas que envolvem seu bem-estar desencadeiam […]

Quão comum é o suicídio?

Fonte: Pixabay Mais de 4.700 pessoas morreram por suicídio em 2013 na Inglaterra, pouco menos de 78% dos quais eram homens e o suicídio continua a ser um dos maiores assassinos para homens menores de 50 anos. Enquanto o auto-dano é mais comum nas mulheres, o suicídio completo é mais do que três vezes mais […]

Cura o relacionamento mais importante em sua vida

Fonte: Rowan Heuvel / Stocksnap.io No mês passado, exploramos a idéia de que cada um crie nossa própria resposta emocional em qualquer situação. Em outras palavras, nunca respondemos simplesmente a um evento ou circunstância. Em vez disso, estamos respondendo a conversa em nossa cabeça sobre isso. Esta é uma boa notícia e ruim. As más […]

Culpa versus Perdão Redux

Em primeiro lugar, em resposta a e-mails, deixe-me dizer que não acho que possamos saber exatamente por que uma desordem alimentar se desenvolve em uma pessoa e não em outra, mas acho que sempre ajuda a ser curioso sobre a própria família há uma crise de transtorno alimentar ou não. Curiosidade e compreensão permitem mudanças […]

Ouça, com cuidado

Fonte: Josephine Ensign Meu ensaio, "Ouvir, com cuidado", foi publicado hoje pela Electric Literature / Okey-Panky . Eu adoro o slogan de Okey-Panky , "Esquisitos literários para pessoas ocupadas". Eles afirmam que meu ensaio (ou é realmente um poema em prosa?) É uma leitura de 4 minutos. Inclui um link para o meu vídeo de […]

O Bipolar ainda está em transtorno realmente o melhor que podemos fazer?

Um refrão comum na comunidade do transtorno bipolar é "Estou fazendo o melhor que posso". Toda vez que ouço isso ou uma frase semelhante, meu coração chora. Conheço muito bem o sentimento de desespero e desesperança que vem com ele. Havia tantas vezes, enquanto estava em lágrimas, usei exatamente a mesma frase. Sempre que ouço […]

Não é a aspirina da sua mãe

Muitos pensam em aspirina como essa pílula que você alcança quando as dores e dores são um pouco demais. E menos lembrar os efeitos colaterais associados ao uso de aspirina. É um conflito interminável entre benefício e risco. Agora, todos nós temos mais opções para fazer, e mais dissonância cognitiva no rescaldo: uma força-tarefa do […]

Body-Love, Body-Shaming e Saúde

Existe um movimento social que celebra o corpo humano, independentemente do tamanho que seja. Este movimento é chamado de "corpo-amor" ou "corpo positivo" do movimento e essas palavras são muito populares hashtags no espaço de mídia social. Admito a hesitação em publicar esta peça devido à volatilidade deste tópico nas mídias sociais. E a política […]

Águas turbulentas

Um novo relatório dos Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) narra três tendências alarmantes no suicídio juvenil (Sullivan et al, 2015). Mais adolescentes estão morrendo de suicídio por sufocação e estrangulamento. As taxas de suicídio para meninos e homens jovens, que diminuíram de 1994 a 2007, estão em ascensão. Os suicídios entre meninas […]

Crossover Fiction Obtém Parents & Teens Talking

Décadas de pesquisa mostram que, quando pais e professores se juntam em torno da aprendizagem social-emocional, os adolescentes estão melhor posicionados para alcançar seu maior potencial como membros saudáveis ​​e ativos da comunidade. Simplesmente não há dúvida de que esse tipo de envolvimento está diretamente ligado aos adolescentes com maior autoconfiança e atitudes mais positivas […]
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