Dia 14: James Maddux sobre Psicologia Clínica Positiva

A próxima entrevista faz parte de uma série de entrevistas "futuro de saúde mental" que estará em execução por mais de 100 dias. Esta série apresenta diferentes pontos de vista sobre o que ajuda uma pessoa em perigo. Eu tinha como objetivo ser ecumênico e incluí muitos pontos de vista diferentes dos meus. Espero que você goste. Tal como acontece com todos os serviços e recursos no campo da saúde mental, faça a sua diligência. Se você quiser saber mais sobre essas filosofias, serviços e organizações mencionadas, siga os links fornecidos.

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Entrevista com James Maddux

Uma tendência na psicologia profissional nos últimos anos é o movimento de um foco na anormalidade e desordem para um foco na força, saúde e bem-estar. A "psicologia positiva" é uma iteração deste movimento e a "psicologia clínica positiva" representa a sugestão para os clínicos de que eles pensam em ajudar seus clientes a alcançar o bem-estar além de, ou melhor que, concentrar-se na mera "eliminação dos sintomas de distúrbios mentais . "Aqui está James Maddux sobre esse assunto.

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EM: Muitos dos nossos leitores terão ouvido falar de psicologia positiva. Qual é a sua compreensão sobre o que é e faz a psicologia positiva?

JM: para mim, a psicologia positiva não é um novo tipo de psicologia que envolve novas teorias e metodologias, mas simplesmente uma mudança de ênfase (embora importante), principalmente estudando e tentando entender os problemas humanos (depressão, ansiedade, violência agressiva, preconceito) com o objetivo de reduzi-los para estudar e tentar entender as coisas positivas e saudáveis ​​que tornam a vida digna de ser vivida (amor, amizade, esforço, gratidão, resiliência) com o objetivo de tentar aumentá-los. Pode-se dizer que a psicologia positiva está preocupada com não apenas ajudar as pessoas a sobreviver, mas ajudá-las a prosperar.

EM: Você escreve sobre algo que você chama de "psicologia clínica positiva". Como isso difere da psicologia positiva e qual sua intenção em defender a frase "psicologia clínica positiva"?

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JM: O termo "psicologia clínica positiva" é simplesmente a extensão do conceito de psicologia positiva no sub-campo da psicologia que tem sido historicamente o mais preocupado com o sofrimento humano. Minha tentativa é usar esse termo para incentivar os psicólogos clínicos a definir seu campo e sua missão como não apenas aliviar o sofrimento, mas também ajudar as pessoas a passar do sofrimento para o florescimento ou de uma saúde psicológica razoavelmente boa para florescer. Eu acho que isso pode aumentar muito as nossas oportunidades de ter um impacto positivo na sociedade.

EM: seus interesses são em psicologia social, psicologia clínica e psicologia da saúde. Você pode nos dizer brevemente o que cada um desses "é"?

JM: Resumidamente, a psicologia clínica, como observado acima, tem historicamente preocupado com a compreensão e o alívio de transtornos psicológicos ou "psicopatologia" como tradicionalmente definidos (por exemplo, depressão, transtornos de ansiedade, transtornos alimentares, esquizofrenia). A psicologia social tem sido historicamente preocupada com a compreensão do chamado comportamento social e interpessoal humano "normal". No entanto, porque muito do que os humanos "normais" fazem ao longo de suas vidas cotidianas nem sempre é adaptativo, a psicologia social também se aproximou cada vez mais dos chamados "problemas de vida" que facilmente se somam a problemas psicológicos mais sérios . Para mim, o conceito principal que liga os dois campos é a suposição de continuidade entre comportamentos e emoções que são, por razões sociais e culturais, classificadas arbitrariamente como problemas de vida e aqueles que são arbitrariamente classificados como distúrbios psicológicos.

A psicologia da saúde está preocupada com a compreensão das influências psicológicas e comportamentais sobre a saúde física em vez da saúde mental – com a cautela de que os aspectos físicos e mentais do funcionamento humano não podem ser realmente separados. Os psicólogos de saúde estudam questões como obesidade, tabagismo, comportamento sedentário, sexo inseguro e ajuda pessoas com doenças e lesões a enfrentar e superar suas condições. A grande maioria das teorias e conceitos utilizados na psicologia da saúde vem da psicologia social.

EM: De que maneiras a "psicologia acadêmica" ajuda os sofredores reais?

JM: psicólogos acadêmicos – aqueles que trabalham em faculdades e universidades – contribuem para aliviar o sofrimento de duas maneiras. Em primeiro lugar, a maioria deles ensina, e acho que uma melhor compreensão do sofrimento humano, incluindo os próprios problemas de vida, é um passo importante para a realização bem-sucedida. Assim, o ensino pode contribuir de forma importante. Em segundo lugar, dependendo da universidade, a maioria dos psicólogos acadêmicos estão envolvidos na pesquisa básica e aplicada. A pesquisa básica está preocupada com a compreensão dos princípios fundamentais do comportamento humano, enquanto a pesquisa aplicada tenta resolver problemas práticos, muitas vezes aplicando os resultados da pesquisa básica. A maioria das que são referidas como intervenções baseadas em evidências (ou baseadas em pesquisa) em psicologia clínica e de aconselhamento (como a psicoterapia cognitivo-comportamental) são o resultado de muitos anos de resultados acumulados tanto da pesquisa básica como aplicada.

EM: Se você tivesse amado em aflição emocional ou mental, o que você sugeriria que ele ou ela tentasse ou fizesse?

JM: Esta não é uma questão hipotética para mim, porque surge várias vezes por ano de várias pessoas na minha vida. Resumidamente, tento ter uma sensação geral do problema com o qual ele está lutando e depois ajudar essa pessoa a encontrar um psicoterapeuta com experiência com esse tipo particular de problema. Há agora tanta informação sobre psicoterapeutas na internet (por exemplo, nos sites da Psychology Today, a Associação de Terapia Comportamental e Cognitiva, etc.), que os consumidores estão agora em uma posição muito melhor para fazer uma escolha informada sobre com quem eles querem trabalhar. Atualmente, há terapeutas que vão fazer terapia por telefone ou por Skype, o que pode reduzir muito as barreiras do tempo e inconvenientes.

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James E. Maddux, Ph.D., é professor universitário emérito no Departamento de Psicologia e Estudante Sênior no Centro para o Avanço do Bem-Estar na Universidade George Mason (Fairfax, VA). Ele é o ex-Editor do Journal of Social and Clinical Psychology e ex-diretor do programa de doutorado em psicologia clínica da Universidade George Mason. Maddux é membro das Divisões de Psicologia Geral, Clínica e de Saúde da American Psychological Association e membro da Associação de Ciências Psicológicas. Suas atividades recentes incluíram extensas viagens internacionais que envolveram dar palestras, ensinar estudantes de pós-graduação e organizar workshops sobre intervenções clínicas baseadas em evidências e tópicos relacionados.

http://psychology.gmu.edu/people/jmaddux

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Eric Maisel, Ph.D., é o autor de mais de 40 livros, entre eles o Futuro da Saúde Mental, Repensando a Depressão, Dominando a ansiedade criativa, o Life Purpose Boot Camp e The Van Gogh Blues. Escreva Dr. Maisel em [email protected], visite-o em http://www.ericmaisel.com e saiba mais sobre o futuro do movimento de saúde mental em http://www.thefutureofmentalhealth.com

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