Uma descoberta de um recente estudo de casamento financiado pelo governo informou no Wall Street Journal : "Duas vezes mais cônjuges infelizes disseram que a falta de tempo para si foi a principal razão para serem infelizes do que aqueles que citaram uma vida sexual insatisfatória".
De um estudo de 1600 idosos publicado em recentes Archives of Internal Medicine : quase dois terços dos idosos que relataram sentir-se solitário casaram-se ou moravam com um parceiro. Os pesquisadores definiram a solidão como se sentindo isolado ou sem companheirismo.
O Oxford Dictionary of Current English define o amigo como "uma pessoa com quem gosta e decide passar o tempo com, geralmente sem vínculo sexual ou familiar; um simpatizante, ajudante, aliado. "
Os três trechos acima simplesmente não calculam, eles? Um cônjuge que é o melhor amigo de um mundo ainda deixa um sentimento solitário e / ou sufocado, ou às vezes ambos?
Não é incomum para alguém que venha me ver para aconselhamento para começar sua história afirmando que seu parceiro é seu melhor amigo, mas … não há sexo, nem diversão, nem tempo para atividades solitárias, ou de alguma forma como a vida não está sendo apreciado ao máximo. Muitas vezes, o problema teria uma solução óbvia sem a profissão de melhor amizade. Se o cliente estivesse solteiro, ou mesmo acoplado, e a vida estivesse insatisfeita, ela ou ele saberia o que fazer, se não exatamente como – levar algum tempo para si mesmo e encontrar novos amigos.
Com a primeira visita de qualquer cliente, geralmente apresentando algum aspecto de uma relação, sempre reviso outros aspectos de sua vida – saúde geral, o trabalho que ele ou ela faz e sentimentos sobre isso, outras pessoas em sua vida (família, amigos) o que as atividades recreativas são perseguidas, e se a pessoa tem tempo suficiente para ele ou ela mesma. Quase sempre a resposta a esta última pergunta é "não". Enquanto todos os outros aspectos de uma vida que eu pergunto podem ter alguma influência sobre uma questão de relacionamento, esse último sempre faz.
A maioria de nós nos dias de hoje leva vidas frenéticas com demandas de tempo vindo de nós de todas as direções. As prioridades devem ser atribuídas e quase sempre as necessidades pessoais além dos mais básicos dos alimentos e o sono são muitas vezes varridos. Mesmo assim, muitas pessoas não estão comendo bem ou dormem o suficiente, então, meia hora por dia, simplesmente respiro fundo, não está lá. O tempo para se conectar com um parceiro sobre como o seu dia foi ou o que está em sua mente em geral é deixado, se acontecer, a alguns momentos grogue antes do sono assumir.
Digamos, no entanto, que é possível agendar um filme ou uma refeição. E se o seu parceiro prefere um filme diferente do que você quer ver, ou um tipo diferente de comida de restaurante? E se ele ou ela prefira não ir a um filme, mas a um evento esportivo ou a um museu de arte? Você renuncia ao que deseja por uma boa harmonia? Se assim for, não é de admirar que você possa estar se sentindo solitário, embora acoplado. Você está vivendo sua vida através das escolhas de outra pessoa e não da sua própria.
Uma simplificação excessiva talvez, mas eu sinto fortemente que você precisa ser seu próprio melhor amigo. Suas próprias necessidades devem ser prioritárias para que, como pessoa cumprida, você possa estar em condições de ser mais generoso com seu parceiro e com os outros ao seu redor. Se você está se sentindo solitário e não recebendo apoio, simpatia ou ajuda de sua esposa, que é a própria definição de amizade, procure em outro lugar – para um amigo, geralmente do mesmo sexo, e não coloque esse peso dessas expectativas inteiramente em seu cônjuge. Se você está sentindo muita proximidade dentro dos vínculos acoplados, tome o espaço que você precisa para o máximo aproveitamento da vida … e para o máximo aproveitamento da sua parceria também. Duas pessoas que cada uma tem suas necessidades atendidas, que assumem a responsabilidade de cumprir suas próprias necessidades, irão fazer parcerias entre os parceiros muito melhores e mais interessantes.
Não muito perto. Não muito distante. Encontre a melhor equação para você, para que você possa desfrutar seu relacionamento acoplado e não transformá-lo em algo que nunca deveria ser – um confinamento em nome de uma amizade exclusiva.
