Tackling Mid-Life Weight Issues: um plano de 5 passos
Fonte: mxm2015 Se você tem 40, 50, 60 ou mais, você pode evitar o ganho de peso e, se necessário, perder o excesso de peso acumulado ao longo dos anos. Perder peso pode demorar um pouco mais do que se você tentasse quando era mais jovem, e talvez nunca mais se encaixe nesses jeans adolescentes, […]