10 sinais de depressão sazonal (e 6 maneiras de lutar contra isso)
Fonte: Andrey_Popov / Shutterstock Quando os dias ficam mais curtos, o sol brilha mais baixo no céu, e o clima fica mais frio, as pessoas geralmente experimentam uma queda de humor. Para alguns, a mudança é séria: eles têm dificuldade em levantar-se pela manhã e se sentir letárgico na maior parte do dia. Eles desejam […]