Quando você tem problemas com desorganização crônica, as dicas e truques padrão "se organizam" podem apresentar desafios. Você pode se organizar, mas manter-se organizado é um jogo de bola inteiro.
Soluções simples são geralmente as melhores. E tendo o TDAH, eu aprendi maneiras simples, gerenciáveis e eficazes de manter-me organizado e gerenciar meu tempo. Estou feliz em compartilhar esta informação com você.
Vamos começar!!