Movimentos oculares de 12 maneiras dão seus segredos

Olhar nos olhos de Mona Lisa é enervante. Independentemente do seu ponto de vista, Mona Lisa parece deslizar o olhar para fazer contato visual e olhar para você. Quais pistas não verbais os movimentos de seus olhos se comunicam com você? O movimento ilusório dos olhos de Mona Lisa atingiu um acorde emocional em espectadores desde que Leonardo da Vinci pintou esse retrato no início do século XVI.

Para a eternidade, o homo sapiens confiou nos movimentos dos olhos para transmitir e interpretar indícios não verbais importantes em um nível consciente e inconsciente. Compreender os movimentos oculares tem sido fundamental para a nossa evolução e sobrevivência por eons. Os olhos de Mona Lisa tocam esse aspecto inato da nossa natureza humana.

Os seres humanos são os únicos primatas com uma grande, brilhante e altamente visível parte branca do olho – que é chamada de esclerótica. Por que os seres humanos evoluíram para ter mais brancos oculares visíveis e confiar nos movimentos oculares como uma forma de comunicação não verbal? A pesquisa científica mais recente mostra que os movimentos oculares são fundamentais para o nosso bem-estar, vínculo e sobrevivência. A esclerótica altamente visível faz com que possamos rastrear facilmente sacacores e movimentos oculares em outros.

O que são Saccades?

Saccades são os movimentos oculares feitos para receber informações visuais e mudar a linha de visão de uma posição para outra. Confiamos na precisão dos saccades a cada milésimo de segundo de nossas vidas. Durante condições normais do dia-a-dia, você faz cerca de 3-5 sacas por segundo. Isso equivale a cerca de meio milhão de sacas por dia.

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Os seres humanos criam intuitivamente uma narrativa baseada nas pistas não verbais dos ritmos sacádicos, a velocidade dos movimentos dos olhos, bem como a quantidade e o ângulo da esclera que está exposta em qualquer momento.

Todos sabemos pela experiência de vida que a quantidade de olho branco, o ângulo e a velocidade direcional dos movimentos oculares desempenham um papel primitivo na nossa interpretação das interações humanas. Um olhar evitado, bem como o contato direto com os olhos, pode ter uma ampla gama de significados dependendo da circunstância.

Em postagens de blog anteriores da Psychology Today , escrevi sobre "The Neuroscience of Making Eye Contact" e como "The Whites of Your Eyes Convey Subconscious Truths". Para esta publicação, compilei uma lista de verificação de "12 Ways Eye Movements Give Away Your Secrets "com base na pesquisa científica mais recente.

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12 maneiras em que seus movimentos oculares revelam informações pessoais

1. Os movimentos rápidos dos olhos indicam a tomada de decisão impulsiva.
2. Os olhos ardentes refletem uma mente errante.
3. Os movimentos lentos dos olhos indicam seu nível de fadiga.
4. O acompanhamento dos movimentos oculares pode mudar a sua bússola moral,
5. As sugestões do olhar podem revelar seu temperamento político.
6. O sono rápido do movimento dos olhos (REM) minimiza memórias dolorosas de PTSD.
7. O sono rápido dos movimentos oculares (REM) aumenta as emoções positivas.
8. Os movimentos oculares irritados podem prever doenças neurodegenerativas.
9. Alterações nos movimentos oculares são um indicador inicial da doença de Alzheimer.
10. Movimentos involuntários dos olhos podem diagnosticar TDAH.
11. A falta de contato com os olhos é o primeiro marcador para o autismo em crianças pequenas.
12. Movimentos oculares anormais podem diagnosticar doenças mentais.

12 maneiras em que seus movimentos oculares revelam informações pessoais

1. Movimentos oculares rápidos indicam a tomada de decisão impulsiva.

Em um estudo de 2014, pesquisadores da Johns Hopkins Medicine relataram que as pessoas menos pacientes ou impulsivas tendem a mover os olhos com maior rapidez. Quando a velocidade dos saces de voluntários foi comparada à sua impulsividade durante um teste de paciência, houve uma forte correlação.

Os pesquisadores concluíram que as pessoas que fazem movimentos oculares rápidos tendem a ser mais impacientes. Esta correlação pode ser causada por um vínculo fundamental entre o sistema nervoso que avalia o tempo e a recompensa no controle de movimentos e durante os processos de tomada de decisão.

2. Os olhos ardentes refletem uma mente errante.

Um estudo de 2010 identificou uma mente errante rastreando como os olhos se moviam durante a "leitura sem mente". A leitura sem mente ocorre quando os olhos continuam se movendo pela página, mesmo que a mente esteja pensando em algo não relacionado ao texto e não absurde a informação.

Os pesquisadores da Universidade de Pittsburgh descobriram que os movimentos dos olhos variam dependendo se o leitor está prestando atenção ou se a mente está vagando. Durante a leitura normal, os olhos tendem a fechar de uma palavra para a próxima palavra. Quando a mente de alguém está vagando, no entanto, os olhos se fixam por mais tempo em palavras individuais e correm pela página e o leitor geralmente não absorve o material.

3. Os movimentos lentos dos olhos indicam seu nível de fadiga.

Em 2014, uma equipe internacional de cientistas rastreou a velocidade variada dos movimentos sacádicos para criar uma métrica para avaliar os níveis de fadiga. Para este estudo, os pesquisadores recrutaram moradores médicos que tiveram que trabalhar com turnos médicos 24 horas.

Quanto mais cansado se tornava, mais lentamente seus olhos se moviam quando as velocidades sacádicas diminuíam. Esta pesquisa revela que a velocidade de seus movimentos sacádicos é um excelente índice para medir objetivamente os níveis de fadiga.

4. O acompanhamento dos movimentos oculares pode mudar a sua bússola moral.

Um estudo de março de 2015 de uma equipe internacional de pesquisadores informou que nossas decisões morais podem ser influenciadas por onde nossos olhos estão focados quando tomamos uma decisão. Os pesquisadores usaram um novo método experimental para acompanhar os movimentos oculares dos participantes. Eles concluíram que os processos necessários para alcançar uma decisão moral estão interligados com nossos movimentos oculares e como vemos o mundo.

5. As sugestões do olhar podem revelar seu temperamento político.

Um estudo de 2011, "The Politics of Attention: Gaze-Cuing Effects are Moderated by Political Temperament", da Univesity of Nebraska-Lincoln descobriu que os liberais e os conservadores tinham repetições de movimentos oculares diferentes para uma sugestão visual. Os pesquisadores mediram a reação dos liberais e dos conservadores às "pistas do olhar", que são uma indicação da tendência de uma pessoa mudar sua atenção.

Neste estudo, os liberais responderam fortemente a um alerta visual que deslocou seu olhar no olho, junto com sua atenção na direção sugerida por um rosto em uma tela de computador. Por outro lado, os conservadores tiveram menos movimentos oculares em resposta ao prompt visual e foram menos propensos a mudar seu olhar ou atenção.

6. O sono rápido do movimento dos olhos (REM) minimiza memórias dolorosas de PTSD.

Um estudo de 2011 da Universidade da Califórnia, Berkeley, descobriu que o tempo gasto no sono rápido do movimento dos olhos (REM) pode ajudar as pessoas com transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) a minimizar as memórias dolorosas. Os pesquisadores, liderados por Matthew Walker, descobriram que durante o sono REM , a química do estresse cai e o cérebro processa as experiências emocionais de uma maneira que pode tirar a vantagem de memórias dolorosas.

Essas descobertas oferecem uma possível explicação sobre por que as pessoas com PTSD têm dificuldade em se recuperar de experiências difíceis e sofrer pesadelos recorrentes se não conseguirem dormir através de um ciclo REM.

7. O sono rápido do movimento dos olhos (REM) aumenta as emoções positivas.

Um estudo de 2009 informou que tirar uma soneca que inclui um período de sono rápido do movimento dos olhos (REM) refresca a sensibilidade empática do cérebro para avaliar as emoções humanas, diminuindo um viés negativo e ampliando o reconhecimento de emoções positivas.

Os pesquisadores acreditam que seus resultados enfatizam a importância do movimento rápido do movimento do sono como parte de um processo que aumenta as emoções positivas e mantém níveis ótimos de saúde mental social e profissional.

8. Os movimentos oculares irritados podem prever doenças neurodegenerativas.

Um estudo realizado em 2012 por pesquisadores da Universidade do Sul da Califórnia (USC) informou que certos distúrbios neurológicos podem ser identificados através do estudo dos movimentos oculares. Sua pesquisa fornece novos conhecimentos sobre como a atenção eo controle do olhar são afetados por distúrbios neurodegenerativos específicos.

Os participantes do estudo simplesmente tiveram que "assistir e curtir" clipes de televisão enquanto seus movimentos oculares eram rastreados e gravados. Os dados de rastreamento ocular permitiram aos pesquisadores decodificar o estado neurológico de cada indivíduo com base em seus movimentos oculares. Usando os dados do movimento ocular, eles foram capazes de identificar idosos com doença de Parkinson com 89,6 por cento de precisão.

9. Alterações nos movimentos oculares são um indicador precoce da doença de Alzheimer.

Em um estudo de 2014, uma equipe internacional de pesquisadores relatou que o rastreamento dos movimentos oculares de indivíduos como eles estavam lendo poderia ser usado para identificar deficiências na memória de trabalho e era uma indicação precoce da doença de Alzheimer.

Os pesquisadores descobriram que pacientes com um provável diagnóstico de doença de Alzheimer apresentaram exploração visual menos focada, incluindo movimentos oculares mais lentos quando estavam lendo. Eles também apresentaram fixações mais longas ao processar novas informações e tiveram que ler orações pela segunda vez para entender o significado e o contexto completo de uma passagem escrita.

10. Movimentos involuntários dos olhos podem diagnosticar TDAH.

Um estudo de 2014, publicado na revista Vision, informou que os movimentos involuntários dos olhos refletiam com precisão a presença de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). Os pesquisadores reconhecem que o TDAH é o transtorno de comportamento mais comumente diagnosticado e muitas vezes mal diagnosticado em crianças americanas.

Eles esperam que suas pesquisas sobre movimentos oculares possam fornecer uma ferramenta objetiva para profissionais médicos para diagnosticar com precisão o TDAH. Um diagnóstico incorreto de TDAH pode levar à prescrição excessiva de drogas como Ritalin, Adderall e Dexedrine.

11. A falta de contato com os olhos é o primeiro marcador para o autismo em crianças pequenas.

Um estudo de 2013, publicado na revista Nature, descobriu que o contato visual durante a primeira infância pode ser a primeira indicação do transtorno do espectro do autismo (ASD). Os bebês normalmente começam a se concentrar em rostos humanos nas primeiras horas da vida. Aprender a entender as pistas sociais inconscientemente, prestando atenção aos olhos de outra pessoa é a chave para a conexão social. As crianças com autismo, no entanto, não apresentam interesse em fazer contato com os olhos, o que dificulta a leitura dos rostos.

Normalmente, o autismo não é diagnosticado até aos dois anos de idade, quando outros atrasos no comportamento social e nas habilidades de linguagem de uma criança começam a revelar-se. O acompanhamento dos movimentos oculares oferece marcadores anteriores para o autismo. Quanto mais rápido o autismo é diagnosticado, maiores as chances são de que as intervenções de tratamento serão efetivas .

12. Movimentos oculares anormais podem diagnosticar doenças mentais.

Pesquisadores da Universidade de Illinois em Chicago estão estudando como anormalidades sutis nos movimentos oculares podem ser usadas para diagnosticar doenças mentais e doenças psiquiátricas. Eles descobriram que as irregularidades em como os olhos rastreiam um objeto em movimento refletem defeitos específicos nos circuitos neurais do cérebro que correspondem a tipos particulares de distúrbios mentais. Por exemplo, pacientes esquizofrênicos tendem a ter dificuldade em manter seus olhos focados em objetos que se movem lentamente.

Os estudos de movimentos oculares fornecem uma maneira barata e não invasiva para obter uma compreensão mais profunda de diferentes anormalidades cerebrais na raiz de várias doenças psiquiátricas. Espero que, num futuro próximo, uma melhor compreensão dos movimentos oculares e anormalidades cerebrais relacionadas permita que os pesquisadores identifiquem indivíduos de alto risco mais cedo e permitam especialistas para criar intervenções mais direcionadas para pessoas com transtornos psiquiátricos e doenças mentais.

Para mais informações sobre pesquisas sobre movimentos oculares e doenças mentais, confira este vídeo do YouTube da UBC.

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