Saída de sua zona de conforto

Fonte: Hector Parayuelos / Flickr

Enquanto caminhava na praia alguns dias atrás, ouvi uma conversa entre uma mãe e sua criança. "Você está pronto para entrar na água?", Perguntou a mãe do menino. O menino olhou para cima e disse a sua mãe: "Estou com medo". Sua mãe não perdeu uma batida e respondeu: "Está certo ter medo, mas é importante tentar de qualquer maneira." Fiquei impressionado com o que um mensagem poderosa que era. É uma pena que mais adultos não tomem este conselho. "Tentá-lo de qualquer maneira" é um elemento central de viver a vida de forma plena e entusiasta. É também uma parte importante do processo de recrutamento que Ken Blanchard e eu descrevemos em nosso livro, Refire! Não se retire: faça o resto de sua vida o melhor de sua vida.

Então, olhe ao redor. Como é a sua "zona de conforto"? Você come no mesmo restaurante todas as noites de sexta-feira e ordena o mesmo? Você dirige o mesmo caminho para trabalhar todos os dias? Você visita o mesmo parque com tanta frequência que você não presta mais atenção aos pássaros, às árvores ou à vegetação? Você gasta a maior parte do seu tempo livre com o mesmo grupo de amigos, fim de semana após o fim de semana?

E por que você não deve fazer todas essas coisas? É bom estar com amigos íntimos, o parque é conveniente e perto da sua casa, e você ama o piccata de frango desse pequeno restaurante italiano. Certamente, não há nada de errado com nenhuma dessas escolhas, mas fazer as mesmas coisas com as mesmas pessoas uma e outra vez pode deixar você se sentindo – bem, um pouco bla, um pouco entediado e pouco estimulado.

Se o que você acabou de ler soa vagamente familiar, você não está sozinho. Sem que ninguém nos empurre para tentar coisas novas, tendemos a cavar mais profundamente em nossas zonas de conforto, e isso geralmente ocorre sem que percebemos. Horários ocupados e hábito simples podem nos levar a desligar nossos corações e mentes e apenas a costa no piloto automático.

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Então, por que agimos assim? Porque é fácil e familiar. Mudar, mesmo uma pequena mudança, pode sentir um pouco desconfortável, até mesmo assustador, ou pelo menos requer algum ajuste ou ter que aprender algo novo. É tarde demais para mudar? Essa é a ótima notícia; Nunca é tarde demais para "experimentá-lo de qualquer maneira".

Então, se você estiver preso em sua zona de conforto, saia disso! O que eu estou pedindo que você faça é simples: faça uma coisa diferente na semana passada. Vá para um novo restaurante e peça ao servidor para lhe trazer seu prato favorito no menu. Se você não gosta disso, ei, é apenas uma refeição. Por outro lado, você pode se surpreender com o quão bom pode ser algo novo.

O que mais você pode fazer? Assista a um canal de notícias diferente e obtenha uma nova perspectiva. Ligue para alguém com quem você não falou por algum tempo apenas para fazer o check-in. Faça algo tão simples quanto tomar uma rota mais cênica para o trabalho. A parte complicada é não pensar mais, basta fazê-lo! Esta pequena mudança pode ser exatamente o que você precisa para sacudir-se de um caso dos blahs, e pode até se sentir tão bem, você ficará tentado a tentar novamente de maneiras maiores.

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