A superpotência sexual do perdão

Um jogo divertido para brincar com outros enquanto espera por um ônibus, andar de trem ou ficar sentado depois do jantar é o jogo da superpotência – como se pudesse ter uma superpotência, qual seria? Muitas vezes, as pessoas dizem que gostariam de voar, ter visão de raio-x ou ser invisíveis. Todos são bons e bons para as pessoas que querem superar a luta contra o crime, mas o que eles fazem por sexo e amor além de ter relações sexuais no meio do ar (voando), estragando a surpresa (visão de raio X) ou sendo um Voyeur no quarto de outra pessoa (invisibilidade).

Isso me fez pensar sobre o que as superpotências podem fazer para um melhor sexo – e o que podemos aprender com eles.

A primeira superpotência sexual que veio à mente é a superpotência do perdão. Eu acho que muitos de nós tentamos perdoar. Talvez até tenhamos sucesso, por um tempo. Mas, muitas vezes, levamos nossas feridas por dentro e sai quando nos sentimos tristes, solitários, indesejados, inseguros ou ciumentos. Quando nosso parceiro vem conosco, bravo por algo que fizemos, podemos usar nossa dor como um escudo: "Como você pode estar bravo comigo", perguntamos "quando você fez essa outra coisa horrível para mim, apenas no ano passado? "

Perdão.

Se pudéssemos perdoar o parceiro totalmente, talvez pudéssemos olhar para eles com novos olhos – com uma inocência e um amor e aceitação que os faziam sentir totalmente amados e queridos.

Se pudéssemos perdoar-nos pelos tempos em que dissemos coisas prejudiciais ou traímos a nós mesmos ou aos outros, talvez agiamos mais confiante dentro e fora da cama, dentro e fora do amor. Talvez digamos as coisas que queríamos ou sentimos se não tivéssemos a vergonha com a gente.

Se pudéssemos olhar além de nossas rugas, estrias, espinhas, ejaculação precoce, rolos gordurosos, joelhos ósseos, dificuldade em orgasmo, problemas eréticos ou a forma como lemos ou rimos alto ou soluço após o orgasmo, talvez possamos deixar ir e ter mais divertido durante o sexo.

O perdão nem sempre é fácil – nem necessariamente é fácil. Mas quando é o momento certo e você é capaz e / ou faz sentido, o perdão pode levar a um coração mais aberto e, sim, até mesmo um melhor sexo.

Talvez esta semana, você pode perdoar a si mesmo ou ao seu parceiro por algo que o reta do sexo ou do amor ou de se sentir mais perto da maneira que você deseja. Talvez, se você ainda não pode perdoar o caminho, você pode tentar – quando estiver pronto.

Debby Herbenick, PhD, MPH é cientista de pesquisa na Universidade de Indiana, um educador de saúde sexual no The Kinsey Institute, um colunista de sexo amplamente lido e autor de Because It Feels Good: A Woman's Guide to Sexual Pleasure & Satisfaction. Siga-a no Twitter @mysexprofessor e faça amizade com ela no Facebook.