Para pessoas com uma condição que é referida como misofonia, certos sons podem ser tortura. A misofonia, também chamada de síndrome de sensibilidade ao som seletivo, ou 4S, é uma forma de tolerância ao som diminuída, e para aqueles que possuem essa condição, os sons de outras pessoas mastigando, esmagando, respirando, soprando o nariz ou agarrando os dedos podem enviá-los em extrema raiva ou ansiedade.
Eu deveria saber. Eu vivi com essa condição desde que eu era adolescente. Durante anos, eu me perguntei o que estava errado comigo – porque é que eu simplesmente não conseguia lidar com certos sons sem me sentir como se eu desejasse socar a pessoa ou fugir da sala. Nunca discuti isso com meu médico, e minha família simplesmente pensou que estava sendo temperamental. Não foi até o ano passado, quando vi um segmento no Today Show, que eu percebi que eu estava experimentando realmente tinha um nome.
Misophonics tem certos desencadeadores de som, geralmente focados em comer, respirar ou outros ruídos corporais. Meus desencadeantes tendem a ser qualquer coisa que pareça rachar, como por exemplo, mastigar porcas, furar a junção e encolher. Muitas pessoas com 4S sentem que estão ficando loucas e muitas vezes levam a vida de isolamento, não por escolha, mas para preservar sua sanidade.
De acordo com um artigo do New York Times sobre o tema, alguns especialistas acham que pode haver um componente genético. Outros neurocientistas pensam que a condição é uma anormalidade fisiológica que reside em uma certa parte do cérebro. De acordo com o artigo, a condição quase sempre começa na infância tardia ou no início da adolescência e tende a piorar ao longo do tempo.
Atualmente, não há cura para misofonia. Quando as pessoas não conseguem evitar seus sons de gatilho, eles geralmente tentam tampões de ouvido ou outros dispositivos de redução de som para diminuir o ruído. A prevenção é outra técnica que é usada, mas quem quer perder viagens divertidas e passeios porque o som é um problema? É importante notar que a reação de um misofônico não é voluntária. Assim que um som de gatilho for encontrado, o corpo é inundado de emoção intensa.
Aqui estão algumas maneiras de ajudar alguém que tenha misofonia:
** Conheça seus desencadeantes. Tenha uma conversa com seu amado ou colega de trabalho sobre o que são seus desencadeantes e use seus melhores esforços para evitar esses gatilhos.
** Preste uma orelha simpática. Esta não é uma condição de diversão, e as emoções intensas que produzem muitas vezes deixam as pessoas frustradas, emocionais e desgastadas.
** Mente seus costumes. Em geral, é apenas nojento ter que ouvir as pessoas soprar o nariz, limpar suas passagens nasais, quebrar os nódulos ou chomp sua gengiva. Se você tiver que atender a essas funções corporais, faça isso em um banheiro ou em outra área privada. Não só a misofonia sentirá um pouco de alívio, mas o público em geral agradecerá.
** Assegure-lhes que a palavra sobre esta condição está saindo. Embora não haja muitos, existem alguns sites nos quais você pode encaminhar as pessoas para:
www.misophonia-provider.com. Este é o site do Dr. Marsha Johnson, que é de 3000 pessoas e está crescendo.
www.misophonia.info
O artigo do New York Times referenciado acima pode ser encontrado em http://www.nytimes.com/2011/09/06/health/06annoy.html.
O segmento Today Show referenciado acima, juntamente com um 20/20 especial sobre misofonia, pode ser encontrado em You Tube.
À medida que mais pessoas aprendem sobre essa condição e apresentam suas histórias, espero que a conversa sobre misofonia continue a crescer.
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Paula Davis-Laack, JD, MAPP, é um escritor internacionalmente conhecido e especialista em estresse e resiliência. Paula está disponível para apresentações importantes, comentários de mídia e treinamento de vida privada. Você pode entrar em contato com Paula em [email protected] ou visite www.marieelizabethcompany.com para obter mais informações.
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