Por que o conceito de auto-estima não é razoável
A auto-estima vem de nossas crenças, não de nossas ações, emoções ou eventos. Emma veio para psicoterapia para ajudar com a depressão. Ela é uma enfermeira do hospital, perfeccionista em relação ao seu trabalho, e se condena quando comete erros – mesmo pequenos, despercebidos pelos outros – ou recebe uma palavra grosseira de um colega […]