Prevenção do suicídio na juventude: etapas para pais e professores

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O suicídio é um grave problema de saúde mental e muitas vezes é associado à depressão. De acordo com os Centros para o Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC, 2016), o suicídio (ou seja, tomar a própria vida) é a segunda principal causa de óbito em jovens de 12 a 18 anos. Um relatório recente do CDC (2016), observa que, durante um período de 12 meses, 17,7% dos alunos relataram considerar seriamente a tentativa de suicídio. Além disso, o relatório afirma que as taxas de suicídio foram muito maiores entre mulheres do sexo feminino branco (22,8%), do sexo feminino preto (18,7%) e hispânica (25,6%) do que do sexo masculino branco (11,5%), do sexo masculino preto (11,0%) e estudantes do sexo masculino hispânico (12,4%). Em geral, o relatório do CDC indica que a prevalência de tentativa de suicídio não mudou significativamente de 2013 (8,0%) para 2015 (8,6%).

Sinais de advertência do comportamento suicida

Embora os sinais de alerta geralmente sejam observados, é difícil para os médicos prever a probabilidade de alguém se suicidar. No entanto, existem sinais de alerta freqüentes de suicídio que devem ser considerados ao determinar se uma criança está em maior risco (American Psychological Association, 2016), tais como:

• Falando sobre morrer – qualquer menção de morrer, desaparecer, saltar, disparar-se ou outros tipos de danos pessoais
• Perda recente – através da morte, divórcio, separação, relacionamento quebrado, autoconfiança, auto-estima, perda de interesse em amigos, passatempos, atividades anteriormente desfrutadas
• Mudança na personalidade – triste, retirada, irritável, ansiosa, cansativa, indecisa, apática
• Mudança no Comportamento – não pode se concentrar na escola, no trabalho, nas tarefas de rotina
• Mudança nos padrões do sono – insônia, muitas vezes com acordes precoce ou excesso de sono, pesadelos
• Mudança nos hábitos alimentares – perda de apetite e peso, ou excesso de comida
• Medo de perder o controle – atuando de forma errática, prejudicando a si próprio ou a outros
• Baixa auto-estima – sentir-se inútil, vergonha, culpa esmagadora, auto-ódio, "todos seriam melhores sem mim"
• Nenhuma esperança para o futuro – acreditar que as coisas nunca vão melhorar; que nada nunca mudará

Participação das escolas e dos pais na prevenção do suicídio

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Crianças e adolescentes passam uma grande parte do dia no ambiente escolar, quer na sala de aula, quer se envolvem em atividades extracurriculares. Portanto, pode ser comum que os educadores reconheçam sinais de alerta precoce ou mudanças nos comportamentos das crianças. Ambos os professores e os pais desempenham um papel vital na avaliação do risco de suicídio e encaminhamento para tratamento de saúde mental. Recomenda-se que, se as mudanças forem reconhecidas nos comportamentos da criança ou se comunicarem pensamentos sobre a morte, os pais da criança serão imediatamente notificados.

De acordo com a Associação Nacional de Psicólogos Escolares (NASP), existem várias ações que os pais e professores podem tomar para ajudar a prevenir o suicídio juvenil.

1. Fique calmo.
2. Pergunte aos jovens diretamente se ele ou ela está pensando em suicídio (por exemplo, "Você está pensando em suicídio?").
3. Concentre-se em sua preocupação pelo seu bem-estar e evite ser acusatório.
4. Ouço.
5. Tranqüilize-os de que há ajuda e eles não vão ficar assim para sempre.
6. Não julgue.
7. Fornecer uma supervisão constante. Não deixe os jovens sozinhos.
8. Remova os meios para se danificar automaticamente.

Recursos para lidar com comportamentos suicidas

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Se você notar algum dos sinais ou sintomas mencionados acima, use os recursos abaixo para procurar assistência. Entre em contato com o fornecedor de saúde mental para tratamento se o seu filho já estiver recebendo tratamento. Se o seu filho não está recebendo tratamento, entre em contato com a sala de emergência local para avaliação e tratamento de crise. Abaixo estão os possíveis recursos para gerenciar e tratar comportamentos suicidas.

• Linha de Vida Nacional de Prevenção do Suicídio ou 1-800-273-TALK
• A Fundação Jason
• Fundação Americana para Prevenção do Suicídio
• Associação Americana de Suicidologia
• Localize um centro de crise local

Copyright 2016 Erlanger A. Turner, Ph.D.

Referências:

Centros para Controle e Prevenção de Doenças (2016). Vigilância do comportamento do risco juvenil. Recuperado de http://www.cdc.gov/healthyyouth/data/yrbs/pdf/2015/ss6506_updated.pdf

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