Mundo da Psicologia

Articles of dormindo

O que pode representar um maior risco de câncer do que fumar?

Um estudo recente publicado no British Medical Journal (on-line) levantou questões sobre pílulas para dormir. O trabalho cuidadoso que foi feito neste estudo demonstra uma forte ligação entre os pensos para dormir e a mortalidade (linguagem médica para a morte), particularmente do câncer. O estudo foi elaborado meticulosamente (com base em duas dúzias de estudos […]

Escreva o seu próprio Conto de fadas

Princesa adormecida (1898) de Viktor Vasnetzov (1848-1926) Fonte: A galeria estatal Tretyakov. A casa-Museu da VM Vasnetsov, Moscou / Domínio Público Uma definição do que nos separa de outras espécies é a nossa capacidade de construir narrativas de nossos pensamentos, memórias e imaginações aleatórias. Somos uma espécie de contadores de histórias. Como e por que […]

Dracula no sofá: a psiquiatria dos vampiros

Nachtmahr (The Nightmare), Johann Heinrich Füssli (1781) Fonte: wikipedia.org "Quando outras garotas queriam ser dançarinas de balé, eu queria ser um vampiro". – cotação atribuída a Angelina Jolie Com Psych Unseen cobrindo zumbis no mês passado e Halloween agora se aproximando rapidamente, parece apropriado que o post deste mês seja dedicado aos vampiros. Todos sabemos […]

Os quartos devem ser zonas sem telefone para adolescentes?

Fonte: Pexels / Lum3n.com – Snufkin Sempre que meus clientes adolescentes me dizem que estão sempre cansados ​​ou não conseguem se concentrar na escola, uma das primeiras perguntas que eu pergunto é onde eles mantêm seus celulares à noite. Porque, embora a evidência sugira que o uso do telefone celular antes da hora de dormir […]

O Sleeping Long Harm Health?

Fonte: pixabay.com/pexels.com Quanto é suficiente o sono? Quanto é muito? Perguntas como essa têm perseguido pesquisadores do sono por muitos anos. E muitas vezes confundem com o público. Vários anos atrás, fui questionado no MSNBC em "relatórios" de que as pessoas que dormiam mais de oito horas por noite morriam a uma taxa maior do […]

Olhando para "Meninas"

Às vezes eu me pergunto se eu tenho um sentido exagerado de como o relacionamento das pessoas disfuncionais com a comida se tornou. Talvez o casamento com alguém que trata transtornos alimentares tenha inflado minhas preocupações? Ou talvez morar em um bairro onde todas as outras pessoas estão em uma dieta especial, de sem glúten […]

Ioga melhora o sono para pacientes com câncer

Imagem cortesia de stockimages em FreeDigitalPhotos.net Nova pesquisa sugere que a prática regular de ioga pode levar a melhorias significativas no sono para pessoas que sofreram tratamento contra o câncer. Para pacientes com câncer, os problemas de sono são comuns. A pesquisa indica que as pessoas que lidam com câncer estão em risco significativamente maior […]

O fantasma da minha mãe dá-me o Jitters da meia-noite

Está tarde . As janelas do meu escritório estão abertas e os insetos, desenhados pela luz única na minha mesa, estão varrendo, batendo suas asas contra a tela. Estou acordado às três porque eu tenho esses velhos nervos. Eu tenho essa ansiedade flutuante que me manteve para noites infinitas na minha primeira juventude. Não veio […]

Em um Funk Emocional? Hora de criar um plano de primeiros socorros

Fonte: truthinsideofyou.org Kara terminou com seu namorado há alguns meses e ela teme todos os fins de semana – esses longos trechos de solidão e perda que a arrastam para baixo e deixa-a sentir-se exausta e desculpa por si mesma. Às vezes, ela se preocupa que nunca acabarão. Danielle pode senti-lo, uma onda de ansiedade […]

Cannabis e sono

Muitas vezes encontro pacientes que relatam que usam cannabis regularmente – para dormir. Muitos juram por sua capacidade de ajudá-los a relaxar e cair em um sono profundo e repousante. Como a maioria das drogas psicoativas, incluindo muitas que são prescritas como medicação para dormir, realmente degradam a qualidade do sono; Isso é um pouco […]
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