Adolescentes e Stress: Habilidades Práticas Práticas
Todos nós experimentamos estresse em algum momento em nossas vidas. Independentemente da sua idade, gênero, etnia ou contexto cultural, o estresse pode fazer você se sentir excessivamente emocional ou levar a dificuldades de saúde. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH), o estresse é a resposta do cérebro a qualquer demanda. O […]