Mundo da Psicologia

Articles of felicidade

Você é sua história

Damian Gadal, via flickr (CC Att. 2.0 Genérico) Você já ouviu isso dizendo: "Você é o que você come". Outra maneira de definir quem você é é "Você é sua história". Quando você conta uma história sobre o seu dia, você se retrata como um herói? Ou você é vítima de circunstâncias? Se sua vida […]

Lições da felicidade e dos hábitos para me ajudar a comprar uma mochila

Fonte: Gretchen Rubin Eu carrego uma mochila comigo em todos os lugares. Eu praticamente nunca uso uma bolsa, apenas minha mochila. Recentemente, o zíper na minha mochila quebrou, então esta tarde comprei um novo (veja foto). Isso me fez pensar em algumas lições que eu aprendi sobre felicidade, hábitos e eu mesmo. Lição 1: Por […]

Use feriados para impulsionar seu relacionamento, não estresse para fora

Não é incomum durante as férias para estar tão ocupado com festas, presentes, refeições, compras, decoração e todas as outras formas de discussão que os relacionamentos com outros significam um sucesso sério. Os relacionamentos de casal são deixados ao lado do caminho quando nos tornamos consumidos com a compra da vara de pesca certa para […]

Grandes erros – The Big Six Red Flags (Parte 2)

Parte 1 discutiu as primeiras três grandes bandeiras vermelhas – abuso / dependência de substâncias, crueldade mental e bateria. Os recursos estão listados no final da Parte 1 para qualquer pessoa interessada em procurar ajuda sobre abuso de substâncias e violência doméstica. A Parte 2 aborda as últimas três grandes bandeiras vermelhas – ventilação inapropriada […]

Criando uma visão de criança

Com demasiada frequência, os pais me trazem o filho para dar uma "solução rápida" para que a depressão se eleve, a ansiedade diminua, o humor melhore ou o comportamento seja modificado. Eu concordo que as crianças precisam de um "ajuste emocional" regularmente no entanto, não há varinha mágica. Claro, posso aplicar uma banda psicológica para […]

Are Black Friday Stampedes Sacred?

Odeio fazer compras. Talvez meu ódio seja político, com base em uma crença profunda de que devemos parar de consumir tanta coisa ou tornaremos a Terra inabitável no futuro muito próximo. Talvez seja pessoal, com base em uma variedade de psicodramas da infância que me deixaram profundamente ambivalente em relação ao consumo. Sem dúvida, meu […]

A vida e o legado de Abraham Maslow

A psicologia positiva está em voga nos dias de hoje – basta ver o número de livros que têm "felicidade" no título. Estudos sobre temas como resiliência, bem-estar e gratidão fizeram o seu caminho de revistas acadêmicas para revistas mainstream. Mais de 200 faculdades e universidades nos EUA oferecem cursos no campo. Esse crescente interesse […]

Por que as mulheres temem a inveja e porque não precisamos

Um dia, há muitos anos, um cliente que eu chamarei de Virginia * me acusou de machucar seus sentimentos ao chamá-la de competitiva. Isso foi irônico, uma vez que Virginia passou longas horas em terapia discutindo seus sentimentos competitivos sobre seus irmãos, seus colegas de trabalho, seus amigos e até mesmo seu namorado. Mas entendi […]

A compaixão é melhor que a empatia

Fonte: WHYFRAME / Shutterstock As pessoas empáticas sentem a dor dos outros de forma aguda. É possível ser muito empático? Poderia sentir-se profundamente profundo para a dor ou tristeza de outra pessoa realmente machucá-lo? Na verdade, muita empatia pode ser debilitante. Quando ficamos muito angustiados com o sofrimento dos outros, não temos os recursos cognitivos […]

Seis maneiras, os pais criam a imagem saudável do corpo de seus filhos

Seis maneiras, os pais criam a imagem saudável do corpo de seus filhos Como pais, é difícil para nós ouvir quando nossos filhos se sentem negativamente em relação ao seu corpo. Às vezes, apenas deixar as crianças expressarem seus sentimentos é o que eles precisam para liberar medos e curar. Eles nem sempre querem ser […]
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Utilitários não são psicopatas – eles são? Telas ou pessoas? Tenha um casamento “fracassado” ou “quebrado” ou você é uma solteirona? Você pode confiar na sua memória? Novo paradigma do pensamento desmistifica a flexibilidade cognitiva Electroencefalografia Quantitativa em Cuidados de Saúde Mental Liderança ecológica para empresas sustentáveis Protestos e Forças Não Muda os Corações e Mentes das Pessoas Ver CEOs sem halos 4 Verdades sobre pedicures masculinos (que as mulheres já sabem) O que o vestido casual realmente significa hoje? Feliz aniversário, Pete Townshend – Como o que definiu as gerações Revenge da manteiga de amendoim Assassinatos de estrangulamento e violência doméstica Derretendo os mitos da neve visual