Mundo da Psicologia

Articles of felicidade

Uma história de anorexia enquanto esquia: segunda parte

Ontem falei sobre o que as férias de esqui da família significavam nos primeiros anos de minha doença. 2003, quando tinha 21 anos, era um ponto de viragem. Eu apenas me separei com meu namorado de quatro anos (pelo menos em parte por causa do meu estar doente), e estava ensinando na Alemanha por um […]

O que eu sei sobre ser único agora que estou com meus 40 anos

Estou sorrindo enquanto escrevo isso, o que é um bom sinal. Eu certamente nunca tinha esperado ser solteiro na década de 40. Ainda assim, eu me sinto extremamente feliz na maioria das vezes. Há momentos, é claro, de frustração e tristeza por não ter amor, casamento e filhos. Mas percebi que estou feliz, apesar do […]

Hollywood Retrô de Minimização, Sucesso e Manteiga

Anorexia Nervosa é uma ótima tragédia americana. É a mais mortal das doenças psiquiátricas, matando quase 20% daqueles aflitos. O retrato da mídia da magreza não saudável como o ideal da beleza feminina é um (mas certamente não o único) que contribui para essa devastadora doença. É por isso que é tão refrescante ver Hollywood […]

Explorando a dualidade do adolescente talentoso

" A parte mais difícil de ser um sucesso é continuar sendo um sucesso. " – Raven, 18 anos. Com a idade de dezoito anos, Raven Magwood é a exceção de todas as regras. Ela é uma autora publicada, palestrante motivacional, cineasta, junior na faculdade e ex-campeã nacional de ginástica. É seguro dizer que ela […]

Ver através de novos olhos: o valor das palavras "intransmissíveis"

Fonte: Tim Lomas Flores de cerejeira e a sensação de triste felicidade Nesta época do ano, eu sempre me movido pela beleza evanescente das flores de cerejeira que aparecem perto da minha casa. Eles se materializam tão de repente, iluminando o mundo após a penumbra do inverno, dando uma sensação de alegria. No entanto, misturado […]

Como obter uma hora extra no seu dia

Fonte: Shoichi Masuhara, flickr Quando conversei com as pessoas sobre os hábitos que queriam mudar ou Melhor do que antes , meu livro sobre mudança de hábito, eles geralmente diziam que não tinham tempo para um novo hábito. Para limpar o tempo para agendar um novo hábito da manhã, muitas pessoas tentam acordar um pouco […]

Para Alcançar Seu Propósito, Você Deve Primeiro Se Conhecer

Abraham Maslow escreveu uma vez: "Não é normal saber o que queremos. É uma realização psicológica rara e difícil ", mas eu contento que os membros da equipe devem tentar provar Maslow errado. Aldous Huxley talvez tenha fornecido um antídoto positivo, quando ele escreveu: "Conhecer quem, de fato, somos resultados no bem-estar, e o bem-estar […]

Facebook e felicidade

Facebook nos deixa infelizes? Observá-lo regularmente afetar negativamente nosso bem-estar? Bem, se você usa o Facebook de forma passiva, ou seja, você não publica muito e, principalmente, apenas leia o que os outros colocam lá, um novo estudo sugere que você possa sofrer uma diminuição no bem-estar afetivo, mesmo ao longo do tempo. Estudos anteriores […]

5 maneiras de encontrar foco

Fonte: Michal Jarmoluk / Pixabay Um novo ano traz consigo novos projetos e distrações – tecnológicos, pessoais e profissionais. Como resultado, muitas pessoas têm dificuldade em se concentrar durante suas vidas diárias ou nas tarefas em questão. A última vez que eu escrevi sobre encontrar foco relacionado a escrever um livro de memórias, e nesse […]

Quão importante é o sexo? Parte 1

Fonte: vukvuk / 123rf Linda : manter a paixão sexual viva e saudável é um aspecto crítico no processo de sustentar uma parceria duradoura e satisfatória. É a falta de fazer isso, que é um fator freqüente na quebra dos casamentos. Enquanto a maioria de nós percebe que a magia extraordinária da paixão inicial desaparece […]
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