Mundo da Psicologia

Articles of medo

O que fazer se você se sentir preso em sua carreira

Nossas escolhas de carreira nos dão propósito, mas também podem causar dor. Fonte: monkeybusiness / depositphotos Uma pergunta que muitas vezes me perguntam é: “Como sei que estou trabalhando no objetivo certo?” E em nenhuma área da vida essa questão é mais importante do que escolher uma carreira. Escolher uma carreira pode ser um processo […]

Infeliz? Talvez você deva ser

Problemas de relacionamento podem significar que algo precisa mudar. Fonte: Martinan / 123RF Foto De Stock Se você é azul, há uma razão. O que está acontecendo em sua vida agora? Você está se sentindo sozinho em um relacionamento com outra pessoa? O seu trabalho é drenado ou aborrecido? Você anda o dia todo com […]

JOMO: A alegria de perder

JOMO é o antídoto emocionalmente inteligente para o FOMO. “Oh a alegria de perder. Quando o mundo começa a gritar E corra para aquela coisa brilhante; O último pedaço de bling mental Tentando ter, veja, faça, Você simplesmente sabe que não vai passar por isso; O ansioso clamor e necessidade Essa coisa inquieta de fome […]

Agosto: o desafortunado e resoluto deslize de volta à escola

Dicas para gerenciar o final do verão. Fonte: Foto de Annie Spratt em Unsplash As férias de verão estão diminuindo e a escola está se aproximando rapidamente. Em junho, nossos filhos mal podiam esperar para guardar suas mochilas e passar seus dias livres, mas agora, quando os meses de verão passam e os acampamentos terminam, […]

As causas frequentemente negligenciadas do suicídio

Os problemas biológicos desempenham um papel muito importante, mas muitas vezes ignorado. Eu gostaria de falar com você sobre um tópico atual, mas muito difícil – o suicídio. As estatísticas mostram um claro aumento na frequência de suicídio, com o maior risco sendo nos homens brancos de meia-idade. Em quase 40 anos de carreira, tratei […]

Como impedir que os narcisistas falem sobre si mesmos

Um novo estudo mostra como evitar que os narcisistas monopolizem todas as conversas. Ter uma conversa com pessoas ricas em narcisismo pode ser um verdadeiro teste de sua habilidade social. Com seu fluxo constante de observações altamente auto-referenciadas, eles desafiam você a manter a atenção sobre o que mais está acontecendo ao seu redor, e […]

Fale com Honestidade e Sinceridade

Falar de um coração aberto pode ser o movimento mais forte de todos. honestidade Fonte: Skeeze_11316 / Pixabay O que seu coração está dizendo? A prática: Fale com honestidade e sinceridade. Por quê? Um Natal eu desci para o Grand Canyon, cujo fundo ficava a uma milha vertical abaixo da borda. Suas paredes estavam em […]

Liderança Mindshift

O poder inovador do inesperado Fonte: istock O sucesso hoje requer uma mentalidade de liderança. Em vez de confiar na sabedoria tradicional, os líderes precisam pensar sobre seus papéis de uma perspectiva totalmente diferente. E quando eles fazem? Eles geralmente encontram inspiração para seguir em frente de maneiras inesperadas que produzem benefícios poderosos. Como você […]

The ABC Edge

No meio do desempenho, simples é melhor. Blocos De Alfabeto Fonte: Pixabay / Alphabet Blocks Pode não ter sido tão ruim se ela não tivesse essa crença subjacente sobre seu próprio canto, que – para não colocar um ponto muito bom nisso – ela sugou. Sophia, como eu vou chamá-la, se encontrou comigo logo depois […]

Meditação e Mindfulness: Stress Relievers você deve saber

Aqui estão algumas dicas sobre o uso de meditação e mindfulness para relaxar. Minha convidada blogueira hoje é Cassie Steele, Enfermeira Registrada (RN) que passou mais de uma década trabalhando como enfermeira em pronto-socorros e socorrista. Ela passou a lidar com o estresse meditando e aprendendo a ter consciência de suas ações, e isso a […]
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