Mundo da Psicologia

Articles of medo

Por que uma triste verdade é melhor do que uma mentira feliz

Recentemente, escrevi uma postagem no blog sobre a importância de pedir aos nossos bons amigos o que realmente precisamos. Recebi muitos comentários, a maioria expressando gratidão por ter permissão para precisar e pedir um certo tipo de atenção indistinta de bons amigos. Muitas pessoas se identificaram com os sentimentos de perda e solidão na diferença […]

De volta do Brink

Back From The Brink: histórias verdadeiras e ajuda prática para superar depressão e transtorno bipolar Por Graeme Cowan 2013, New Harbinger Publications Uma revisão do Dr. Lloyd Sederer Quando você abre a capa deste livro, primeiro vê uma cópia de uma nota de suicídio manuscrita, escrita pelo autor em 2004. O PS da nota diz: […]

Os 7 estágios de aflição de uma quebra

Gstock Photo / Shutterstock Você lutou para manter a relação com o ponto de ser consumado. Você não quer acreditar que está realmente acabando. Você não pode acreditar. Mesmo que o relacionamento fosse horrível, até mesmo insuportável às vezes, a idéia de viver sem ele é inaceitável. Ainda assim, está ficando claro que vocês dois […]

EUA é uma casa dividida: o Serviço Nacional pode nos salvar?

Os seres humanos são criaturas altamente cooperativas. Nossa vontade de cooperar é a base sobre a qual a nossa sobrevivência é construída. Vemos precursores desse comportamento em macacos, como Marc Hauser relata sobre o comportamento de macacos rhesus em uma ilha ao largo de Porto Rico. Quando um macaco forrageiro encontra comida, ele chama o […]

Viver no propósito

É importante ter um propósito. Eu vi vidas cheias de solidão e desespero quando nenhum propósito específico foi abraçado. Por outro lado, vi melhorias drásticas no bem-estar psicológico quando as pessoas identificaram um propósito significativo. Sem propósito, qual é o objetivo de se levantar todos os dias? A vida não pode ser apenas sobre crescer, […]

O custo escondido de sorrir

Os americanos estão sobre-socializados para sorrir. Eles sorriem após a apresentação, sorriem no trabalho, sorriem quando seus olhos se encontram acidentalmente na rua e sorriem quando eles correm para o escritório. Isso parece um assunto pequeno, mas pode ajudar a ilustrar questões de maior importância. Primeiro, os seres humanos no seu núcleo não são projetados […]

Fora da caixa: indo "mãos em frente" na cura sexual

Prepare-se para começar seus motores! Uma nova conversa está prestes a segurar seu refrigerador de água local. O que você pensaria de ver uma "mão no curandeiro sexual"? Como você reagiria se sua filha, namorada ou esposa começaram a ver uma? E do que estou falando de qualquer maneira? Esta semana, meus "memórias pioneiras, destemidas […]

Faça medo e ansiedade seus amigos, não seus inimigos

O excesso excessivo compulsivo, como o alcoolismo e todos os outros "ismos" são consequências colaterais da regulação do estresse. Uma parte do leão dos problemas reside na incapacidade do cérebro para processar a ansiedade de maneira diferente do medo. Compreender a diferença entre medo e ansiedade é importante porque ajuda a promover um melhor controle […]

As razões complexas pelas quais algumas pessoas checam

Fonte: vgstudio / Shutterstock Uma mulher veio no meu escritório algumas vezes durante os últimos meses. Seu marido a incentivou a entrar na terapia por causa de sua preocupação com o quanto ela estava bebendo. Só tomou uma ou duas sessões para descobrir que havia questões mais importantes em jogo. Susan tem 41 anos, esbelta […]

Parado em minhas trilhas

Há uma estrada em todo o extremo norte da Ilha do Sul, Nova Zelândia, que vai de Christchurch no leste a Greymouth na costa ocidental e no Mar de Tasmania. Ele cruza a espinha das altas montanhas – os chamados Alpes do Sul – por meio do Passe de Arthur. Durante as seis semanas anteriores, […]
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Querido, devo ser modesto com você? Quem sou eu? Uma Identidade Profissional Fragmentada Como uma imagem com amigos pode lhe dar uma data! Meu chefe tem TDAH: agora o que? Por que "Instilar Patriotismo" é tão lúdico Nós vemos em outros o que esperamos ver Superando a Solidão da Liderança WalkUpNotOut, Saúde Mental e Responsabilidade dos Pares Recuperação de envelhecimento, genética e DNA Se nós devemos ser mães e escritores, precisamos de vidas longas Mães estão se afogando em estresse Nós somos todos os Wonderjunkies Pode ser mais sociável Melhorar seus Microbiomes intestino? Vulnerabilidade e outras presas de psicopatas Quer que seu relacionamento funcione? Give Up Gritar