Mundo da Psicologia

Articles of memória

É hora de verificar sua audição?

Você ouve que as pessoas estão falando com você, mas têm dificuldade em entender o que estão dizendo? É difícil para você ouvir em restaurantes e outros lugares com muito ruído de fundo? Sua família se queixa de que a TV é sempre muito alta? Você precisa ver pessoas para conversar com elas? Você está […]

Como evitar sabotar seu relacionamento

Fonte: wavebreakmedia / Shutterstock Os relacionamentos românticos oferecem algumas das maiores alegrias da vida. Eles também podem causar grande dor. À medida que nos abrimos para outra pessoa, nos deixamos vulneráveis ​​à rejeição e ao abandono, alimentando assim algumas das nossas inseguranças mais profundas. Para muitos, especialmente aqueles que experimentaram trauma da infância ou relacionamentos […]

Quando você é aproveitado antes das 30

Com toda a probabilidade, você sabe o que o burnout parece: exaustão, desinteresse, mau desempenho, irritabilidade, falta de empatia. A mídia geralmente afirma que é causada por ambientes de trabalho ruins; maus colegas de trabalho; chefes ruins. Isso é parcialmente verdadeiro: os funcionários com grande número de casos experimentam burnout com mais freqüência. E os […]

Prescrever um placebo o mesmo que mentir?

Durante muito tempo, levamos a idéia de mentiras brancas, mesmo chamadas de mentiras benevolentes, bem na nossa vida adulta, e até mesmo em nossas vidas profissionais. Muitas profissões e líderes empresariais têm sido ensinados a acreditar que certos tipos de mentiras são realmente bons, e melhor do que a verdade. A profissão médica para um, […]

Uma reflexão sobre experiências próximas da morte

Fonte: Shutterstock / Usado pela permissão Nossos cérebros foram projetados através da evolução para tornar impossível pensar em nós mesmos como não tendo consciência, nos levando facilmente a pensar que nossas mentes são imortais. Na verdade, um grupo de psicólogos até identificou a preocupação com nossa própria morte como uma das forças motrizes na organização […]

Por que a Terapia Cognitiva Baseada na Atenção Trabalho funciona?

Os psicólogos clínicos desenvolveram uma impressionante variedade de tratamentos empiricamente apoiados nas últimas décadas. Embora esses novos tratamentos trouxeram alívio a muitas pessoas, um persistente problema científico persiste. Refiro-me ao fato de que os psicólogos não entendem e, portanto, não podem explicar, como ou por que nenhum desses tratamentos funciona. A Terapia Cognitiva Baseada na […]

Compreender a L-teanina

Fonte: samotrebizan Muitas vezes, incentivo meus pacientes a tomar chá. O chá preto é uma alternativa de cafeína inferior ao café durante o dia, e o chá descafeinado pode ser uma parte calmante de um ritual noturno antes de dormir. Seja qual for a hora do dia ou da noite, beber uma xícara de chá […]

O autoritarismo vem com um preço enorme

Em 11 de maio de 2017, a Sociedade Britânica de Psicologia publicou um artigo de Alex Fradera, intitulado Pressuring empregados para que os donos de trabalho possam voltar a falhar mal, o que conclui da seguinte maneira: "Em suma, a evidência sugere que obrigar as pessoas a serem melhores cidadãos encoraja-as a relaxar suas diretrizes […]

"Little Brain" joga Surpreendentemente grande papel na saúde mental

Cerebelo em vermelho. Fonte: Banco de Dados de Ciências da Vida / Wikimedia Commons Em 1504, Leonardo da Vinci fez peças de cera do cérebro humano e cunhou o termo cerebelo (latino para "cérebro pequeno") depois de identificar dois pequenos hemisférios do cérebro cuidadosamente arrumados sob o relativamente colossal hemisfério esquerdo do cérebro (latino para […]

Como a nossa Era dos Corpos (Parte 3)

"Considero que o cérebro de um homem originalmente é como um pequeno sótão vazio, e você tem que estocá-lo com os móveis que você escolher. Um tolo ocupa toda a madeira de todos os tipos que ele encontra, de modo que o conhecimento que pode ser útil para ele seja superado ou, no melhor dos […]
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