Usando o GoogleSearch Time-Effectively

Fonte: Google.com, domínio público

Se o conhecimento é poder, o google é energia nuclear. O GoogleSearch disponibiliza muito conhecimento mundial instantaneamente, de graça.

Mas nem todos procuram efetivamente. Concretamente, eu tive clientes me mostram os resultados de uma hora de seu tópico de Googling e consegui obter mais informações no alvo em apenas alguns minutos.

Claro, o Google oferece um tutorial no GoogleSearch, mas ensina regras e princípios. Meus clientes acharam útil aprender indutivamente , isto é, para mim demonstrar por exemplo.

Então, é aqui que eu GoogleSearch obterá informações sobre novos tratamentos para a depressão.

• Seu senso de agência: influenciar sua própria vida e assumir a responsabilidade
• Stress Caregiver: Você gostaria de alguma angústia com essa geração de Sandwich?
• Freio ao diagnóstico excessivo de TDAH para melhorar a saúde infantil
• Habilidade de Kevin Powell para ser real
• Depressão sorridente

Fonte: Carl Norring, CC 2.0

Ao digitar [depressão de novos tratamentos ] no GoogleSearch, seu recurso de conclusão de pesquisa sugeriu termos de pesquisa relacionados. Eu escanei aqueles, termos ignorados como "novos tratamentos de depressão em 2012."), mas ficou intrigado com " depressão ketamina ", " glutamato depressivo " e " avanço australiano ". Mas antes de verificar aqueles, queria ver os resultados de pesquisa em [ novos tratamentos de depressão .]

Eu presto uma atenção particular aos primeiros resultados de pesquisa, porque achei o algoritmo de pesquisa do Google tão bom que esses primeiros resultados, certamente a primeira página de resultados, são susceptíveis de conter todas as informações boas que eu preciso.

Neste caso, o primeiro resultado disse que as anti-citocinas (um antiinflamatório de alta potência) são promissoras.

• Desenvolvimento de Carreira para os Dotados
• Resiliência: Um grande traço de carreira para cultivar
• Análise e Interpretação de Sonhos
• Mudanças na Família: Impacto no Desenvolvimento Sexual
• Revistas de alimentos, registros de alimentos e auto-monitoramento

O segundo resultado foi um artigo TIME que citou evidências de Ativação comportamental, uma forma de aconselhamento breve que simplesmente ajuda o cliente a planejar atividades prazerosas e produtivas e aprender a segui-las.

O terceiro resultado foi um artigo de PsychCentral que descobriu que, em testes muito recentes, a cetamina, que funciona nos receptores de glutamato, é verdadeira promessa. Ah, "ketamina" e "glutamato". Isso explica por que esses termos apareceram nas sugestões de conclusão do termo de pesquisa.

O quarto resultado foi de MedicalNewsToday.com. Ele relatou que os pesquisadores do Northwestern tiveram sucesso com uma proteína chamada Noggin na redução da depressão em ratos.

Eu nem olhei para além dos primeiros quatro resultados de pesquisa, porque esses geralmente são os mais válidos e eu encontrei novos termos de pesquisa novos para trabalhar. Eu tento pesquisar com tempo efetivo.

Mas antes de fazer pesquisas sobre esses tratamentos: anti-citocinas, ativação comportamental, ketamina e Noggin, fiquei curioso para ver o que o hypey chamado "avanço australiano" se referia. Então, eu gritei, com essas palavras entre aspas, então o Google relataria os resultados apenas que incluíam essas palavras quando adjacentes um ao outro. Para garantir ainda mais a relevância da minha pesquisa, adicionei a palavra "depressão", então meu termo de pesquisa foi [ depressão do "avanço australiano" ]. O primeiro resultado foi de um site de nutrição alternativo que eu nunca tinha ouvido (menos credibilidade) e quando eu cliquei sobre isso, nem sequer abriu. Então, fiz o julgamento de que não seria oportuno prosseguir mais. Nenhum dos outros resultados da pesquisa naquela primeira página foi relevante, então eu deixei cair.

Então eu procurei [ depressão "anti-citocina" .] Escaneava a página dos resultados de pesquisa. O resultado que eu encontrei anteriormente surgiu primeiro e os outros, datados em torno do mesmo período (outubro de 2016) pareciam estar citando a mesma pesquisa. Isso significou para mim que realmente houve apenas um estudo promissor, não o suficiente para considerá-lo para uso clínico. Mas essa primeira página de resultados de pesquisa foi principalmente de fontes autorizadas: Natureza, Institutos Nacionais de Saúde, Medical News Daily e TIME. Então, nos próximos meses, eu pesquisaria periodicamente [ depressão anti-citocina ] para ver se havia estudos mais positivos.

Em seguida, procurei [ depressão da cetamina }. O primeiro resultado foi um artigo da WebMD a partir de 2014. Ter quase três anos me deixou nervoso. Outros resultados dessa primeira página de resultados são de 2016 e uma fonte de otimismo. Uma série de grupos de defesa da ketamina foram listados e, NIH está fazendo um primeiro conjunto em ensaios humanos.

Eu gritei [ "Behavioral Activation" ] depressão] e os resultados da pesquisa foram todos mais antigos. Não havia nenhum sinal de que tinha assumido como um tratamento de escolha.

Eu gritei [ depressão de Noggin ] Tal como acontece com [anti-citocina ", ] todos os resultados da primeira página foram publicados em poucos dias uns dos outros e referiam-se ao mesmo estudo, que era apenas um primeiro estudo com camundongos. Mais uma vez, muito longe do uso clínico.

O que também é importante é o que minhas buscas no Google não ocorreram. Alguns anos atrás, eu tinha ouvido falar de promissores ensaios iniciais de estimulação cerebral para abordar a depressão: estimulação do nervo vago, estimulação transcraniana e estimulação cerebral profunda, mas aqueles não apareceram nos resultados de pesquisa atuais. Para validar a descida desses tratamentos do primeiro nível de técnicas promissoras, procurei em "depressão" de estimulação cerebral e os resultados de ensaios posteriores foram misturados. Alguns pacientes mostram resultados muito bons, muitos não. E os efeitos colaterais podem ser significativos. E mesmo em pacientes bem-sucedidos, um tratamento contínuo pode ser necessário. Dito isto, um novo artigo em Psychology Today citando novas pesquisas sugerindo que a estimulação transcraneal pode, de fato, ajudar os idosos com Alzheimer ou demência cardiovascular.

Toda a pesquisa acima do Google levou 20 minutos e me deu o suficiente para trabalhar, se eu estava escrevendo um artigo ou buscando tratamento.

Eu mostrei um rascunho deste artigo para um blogueiro do PsychologyToday.com, o Dr. Michael Edelstein, e ele perguntou se eu responderia algumas perguntas que ele tinha sobre a Pesquisa do Google:

• Existem formas de excluir, bem como incluir, termos e em que condições isso seria usado? Sim, por exemplo, [ depressão e ketamina ] SOMENTE retornaria os resultados com ambas as palavras em proximidade. Mas descobri que simplesmente usar { depressão ketamina ] obtém praticamente o mesmo resultado, então não me incomodo. Mais útil é o comando NOT. Então [ Depressão NÃO tropical] exclui os resultados relacionados a esse termo climático, depressão tropical.
• Será que a ordem das palavras é importante? Sim, quanto mais cedo uma palavra está em uma seqüência de pesquisa, mais peso obtém no algoritmo de pesquisa do Google.)
• Devem incluir-se préposições, artigos, adjetivos, conjunções? Com exceção dos adjetivos, o Google os ignora a menos que você os inclua entre aspas, por exemplo, ["The Big Think".]

O para viagem

Uma chave para o GoogleSearching ser eficaz no tempo é verificar apenas a primeira página de resultados, prestando especial atenção aos primeiros, especialmente os recentes de fontes autorizadas.

As sugestões de conclusão de término de pesquisa do Google podem ser úteis ou arenques vermelhos.

Coloque os termos que deseja pesquisar como uma frase entre aspas.

Em conclusão, é tentador subestimar um recurso que está tão prontamente disponível e gratuito. Não. Usado com sabedoria, o GoogleSearch permite que você aprenda muito sobre quase qualquer coisa. É um dos avanços tecnológicos mais úteis na história humana.

O livro apenas publicado do Dr. Nemko é The Best of Marty Nemko, 2ª edição … Ele é um treinador profissional e pessoal. Ele pode ser contactado em [email protected].