Mundo da Psicologia

Articles of solidão

Maria e Sra. Claus

Acordei esta manhã no escuro, um escuro profundo e profundo. Por uma fração de um instante, eu me perguntei. Será que essa escuridão terminará? Será que alguma vez será leve novamente? É verdade que eu (juntamente com o resto do hemisfério) estou preparado para voltar atrás em um grande arco de tempo em direção ao […]

Nossa obsessão com "Like" -Parte 1

Todos nós fizemos isso – pastoreado através do nosso feed de notícias do Facebook e atualizações, e impulsivamente bateu "como". Mas além do fato de que é tão fácil de usar, o que exatamente é que achamos tão irresistível sobre essa minúscula função, aparentemente inócua? E por que estamos tão compelidos a gostar de pessoas, […]

Você pode tornar seus sonhos verdadeiros?

"O que eu faço quando não conseguir o que mais quero?" Quando você está bloqueado de um grande objetivo de vida, tendo um ótimo trabalho, relacionamento amoroso, ficando grávida ou possuindo uma casa, você provavelmente se sentirá estressado e desamparado. Isso é ainda mais provável se seus amigos, familiares ou vizinhos parecem ter o que […]

6 maneiras de construir sua vontade

Fonte: Air Images / Shutterstock Muitas vezes ouvimos pessoas dizerem coisas como, "Eu não tenho a força de vontade para fazer isso", como eles observam um amigo pedir uma salada em vez de frango frito. É como se eles acreditassem que algumas pessoas simplesmente nasciam com força de vontade divina, enquanto outros eram ignorados como […]

Depressão, solidão e amizade

QUESTÃO Oi Irene, Em março de 2010, um amigo meu estava deprimido e paramos de fazer todas as coisas que fazíamos há anos. Eu não vi isso com clareza, mas levou à minha própria depressão e desesperança e um dia sem premeditação tirei uma garrafa de pílulas de codeína Tylenol e foi encontrado mais de […]

O maior e mais negligenciado segredo da longevidade

Fonte: Morgan Sessions / Unsplash Parece jovem! Sinta-se mais vibrante! Aumente seu vigor! Viver mais! Essas são as promessas feitas pelos gurus do marketing sobre inúmeros produtos de cremes faciais para suplementos dietéticos, desde a mais recente tendência de dieta até a mais nova moda de fitness. A pesquisa psicológica, no entanto, nos aponta para […]

5 maneiras de dor emocional é pior do que a dor física

Nós tendemos a monitorar nossos corpos e nossa saúde física muito mais do que a nossa saúde emocional. Por exemplo, recebemos exames físicos anuais, mas a idéia de obter um "exame psicológico" é completamente estranha a nós. Sabemos que se uma pequena lesão física como um corte se torna mais dolorosa ao longo do tempo, […]

Solidão funcional

Solidão funcional Eu já tive algumas conversas com algumas pessoas que recentemente mencionaram que, em geral, estão bem, mas há esse sentimento de solidão subjacente. Geralmente, esses sentimentos de solidão se tornam mais proeminentes quando estão sob estresse ou sofreram feridas, ou outras situações semelhantes. Fora daqueles tempos, a solidão em efeito tornou-se ruído de […]

Uma data com auto: 14 maneiras de encontrar a solidão e seus benefícios

Fonte: Copyright 2015 Rita Watson Quer seja único, em um relacionamento ou parte de uma família, você já pensou em encontrar três horas de silêncio para você? Estamos aprendendo hoje que as mídias sociais podem se tornar viciantes. O Facebook tem altos e baixos e pode afetar a auto-estima (Williams 2014). Mas a solidão tem […]

A depressão é uma parte normal do envelhecimento?

"A depressão é uma parte normal do envelhecimento?" É uma questão que realmente aborda a forma como pensamos sobre envelhecimento e adultos mais velhos em geral. Começamos a formular uma hipótese sobre a resposta a esta questão, olhando em torno de nossos entes queridos à medida que envelhecem, olhando para nós mesmos à medida que […]
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