Quando seu relacionamento se torna uma luta de poder

A menos que ambos concordem o tempo todo com tudo, ter um bom relacionamento exigirá compromissos. Cada um de vocês precisa ter entrada e aceitar o que é necessário para o seu parceiro. Se você não consegue encontrar esse equilíbrio, isso afetará sua intimidade e sua relação se tornará uma luta de poder em vez de um porto seguro.

Você pode precisar falar sobre o que é e não está acontecendo entre vocês dois. Se você parou de ser amável um com o outro, é um sinal forte de que há mais do que apenas um desentendimento acontecendo.

Uma das coisas que você pode fazer é concordar em ser mais amável um com o outro. Quando uma dinâmica negativa se desenvolveu em seu relacionamento, você precisa começar a se tratar novamente do jeito que você fez quando namorava. Fazendo coisas pequenas um para o outro, como abrir portas de carros e trazer flores, cozinhar refeições legais e contar uns aos outros que você se aprecia, pode fazer a diferença. É tudo sobre mostrar-se que você se importa.

Quando você está lutando com sua conexão emocional com seu parceiro, o resto da vida torna-se mais difícil de navegar. Quando você não tem suporte suficiente, é mais difícil fazer as coisas funcionarem da maneira que você deseja. Também pode sufocar sua energia criativa, e vocês dois podem acabar passando suas noites em diferentes salas assistindo televisão ou brincando com o computador.

Se é isso que está acontecendo agora, é hora de fazer uma mudança. Primeiro, tente passar pelo menos uma parte da noite juntos. Ver televisão juntos está bem, mas falar é muito melhor. Se um de vocês tiver algum trabalho a fazer, leve seu laptop para a sala de estar, para que você possa estar com o seu parceiro enquanto você está fazendo o seu trabalho. Apenas estar no mesmo espaço ajudará a quebrar as paredes e permitir que você comece a se reconectar.

Para reconstruir sua intimidade, você precisa fazer coisas juntas e conversar entre si. Parece simples, mas pode ser um desafio, especialmente se você está em desacordo há algum tempo e acostumou-se a passar um ao outro na casa sem dizer uma palavra. Apenas dizer "bom dia" a cada dia é uma boa maneira de começar.

Se você se sentiu crítico com seu parceiro, ele ajuda a procurar coisas positivas sobre seu comportamento, em vez de tentar atrapalhar seu amigo e usar isso para reforçar sua posição. Lembre-se de que você gosta (ou costumava gostar) do seu parceiro. A bondade é altamente subutilizada quando os casais estão bravos uns com os outros, mas é uma das melhores ferramentas que você tem para se reconectar e trazer o amor de volta às suas vidas.

Se você precisar de alguma ajuda adicional, existem muitos livros, vídeos e toneladas de informações na Internet, e sempre há aconselhamento. Se você quer fazer seu relacionamento funcionar, agora é hora de usar todas as ferramentas à sua disposição e de encontrar algumas novas. Terminar um relacionamento de longo prazo é uma escolha triste para fazer quando tudo o que é necessário para salvá-lo é uma comunicação profunda.