10 dicas para uma escuta mais eficiente

Melhor ouvir não é necessariamente mais ouvir. Não pode ser, uma vez que você tem apenas tanto tempo de ouvido para dar uma volta, muitas exigências sobre isso, e muitas pessoas lhe dizem que você não escuta o suficiente porque é vergonhosamente mente fechada.

Não ouvimos muito falar em ouvir de forma eficiente ou econômica, mas essa é a questão prática e prática para todos nós. Aqui estão algumas dicas básicas para ouvir eficientemente:

  1. Embrace Listenomics: Hearing apresenta uma questão de alocação de recursos, sua alocação de uma quantidade limitada de atenção em um mundo de exigências quase infinitas para isso. Então, desista de tentar ouvir tudo e priorizar em vez disso. Todos nós temos pessoas em quem confiamos e não confiamos, as pessoas que ouvimos de maneira receptiva e cética, e as pessoas que não nos incomodamos de ouvir mais. Não pretenda o contrário, como se fosse de alguma forma capaz de ser receptivo a todos.
  2. Mantenha seus olhos no prêmio: o que você está ouvindo? Acima de tudo, por pistas que o ajudam a fazer o que funciona de forma mais eficiente. Para isso, você precisa da notícia encorajadora de que você está no caminho certo, já está trabalhando de forma eficiente, mas também as notícias desanimadoras que fazem você se perguntar se talvez o caminho em que você esteja não é o melhor, porque há um caminho mais curto para alcançando seus objetivos.
  3. Não preencha o orelha: as nossas orelhas têm papilas gustativas e um guloso que acolhe o açucar e cuspiu o azedo. Cultive uma paleta de ouvido mais ampla inclinando-se para confiar em seu intestino para resolver as notícias nutritivas e o produto de desperdício. Quanto melhor você confiar no seu intestino, melhor você pode ouvir primeiro e decidir mais tarde. E cultivar um intestino pensativo usando sua cabeça e aprendendo mais sobre o que é realmente importante.
  4. Não mate o mensageiro: algumas pessoas estão apenas fora para fazer você se sentir mal e eles não valem a pena ouvir, mas você não pode precisar quem são essas pessoas por seu tom ou frase e, dado o dente do ouvido, você ficarei tentado a fazer exatamente isso: "Eu não tenho que te ouvir porque você não falou corretamente." A verdade surge dos argumentos entre amigos, então não assuma que, se você estiver discutindo, Não são seus amigos e, portanto, não vale a pena o seu tempo de orelha.
  5. Não sucumbir à spin- timidation : as pessoas vão se envergonhar por não escutar melhor, como se alguém sempre deveria ouvir suas pérolas de sabedoria e, se você não tem prejuízo. Essa rotação é irrelevante para saber se valem a pena escutar, então ignore e faça a sua própria opinião.
  6. Pergunte-se sobre a diferença entre preconceito e não-reatividade: todos ignoramos alguém. A questão é como decidimos quem ignorar? Você só escuta as coisas ditas por pessoas de sua raça, religião, cultura ou opinião, apenas pessoas proeminentes de dez dólares, ignorando o povo de cinco dólares? Pessoas proeminentes ganharam uma reputação por dizer coisas úteis ou pelo menos afirmativas, mas a proeminência traz suas próprias distorções. Em geral, decida quem ouvir com base no conteúdo, não em status, na redação ou em estereótipos.
  7. Maravilha que é mais gentil: humor, debatir ou sair ?: Quando alguém discorda de nós, nós temos uma escolha, mas não uma moral clara. Às vezes, ser diplomático é a coisa mais gentil a fazer, mas também é humorístico que pode ser desrespeitoso. Por outro lado, debatê-los pode parecer indecente, mas também pode demonstrar respeito pela sua capacidade de ouvir posições opostas. E às vezes é muito respeitoso apenas ir embora, mesmo que possam querer girar sua saída como evidência de rendição ou mentalidade fechada. Não assuma que nenhuma das três opções é a escolha moral certa em todas as situações.
  8. Abraça a adivinhação: o problema da importância é que algumas coisas que parecem significativas se tornam insignificantes e algumas coisas que parecem insignificantes se tornam significativas. Então, é claro, haverá momentos em que você diz: "Se eu tivesse ignorado isso", ou "Se eu tivesse ouvido". O que vale a pena ouvir não é tão óbvio quanto ver a escrita na parede. Todos nós apostamos no que vale a pena ouvir. Todos nós concordamos erroneamente às vezes. Não importa, faça o melhor para fazer apostas melhores, e é por isso que você precisa treinar seu intestino.
  9. Enviar sinais claros: você pode salvar um monte de tempo de orelha, sendo claro sobre o que você já ouviu, e não apenas com o serviço de lábios "Eu ouvi você". Você pode espelhar, o que é simplesmente reiniciar a idéia do falador em suas próprias palavras e verificar se você ouviu direito. Você também pode fornecer provas de que você está ouvindo tomando sua idéia e funcionando com ele, como dentro, "Estou pensando sobre o que você disse e me perguntou sobre tal e tal".
  10. Queime pontes de forma limpa : quando você decide não escutar mais, desengate de forma eficiente. Não vá no caminho da porta. É desagradável, mas mais importante, é ambíguo, como dizer: "Não estou envolvido, porque …" e depois me envolvendo em explicar por que você não está envolvido.

Óh, e:

Tolerar os outros: não gire-timide outras pessoas por não escutar você. Não assuma que eles devem uma escuta. Todos nós temos que ganhar a nossa credibilidade. Você pode estar convencido de que vale a pena ouvir, mas para outros, o ônus da prova está em você.