Desafio de Felicidade 2011 : Para aqueles de vocês que seguem o Desafio do Projeto de Felicidade 2011, para tornar o ano de 2011 um ano mais feliz – e mesmo se você não se inscreveu oficialmente para o desafio – seja bem-vindo! O tema deste mês é o Five Senses , e a resolução da semana passada foi Cultivar bons cheiros. Você tentou essa resolução? Isso aumentou sua felicidade?
A resolução desta semana é abraçar mais, beijar mais, tocar mais (apropriadamente, é claro). Esta é uma das minhas definições mais favoritas.
Abrace mais, beija mais, toque mais.
(Desculpe-se pelos problemas medíocres de qualidade de som, agora corrigidos).
Se quiser ler mais sobre esta resolução, confira …
Beije mais, abrace mais, toque mais.
Fazendo a casa mais feliz: dê calorosas saudações e despedidas.
Aja da maneira que você quer sentir.
Se você é novo, aqui está a informação sobre o 2011 Happiness Challenge. Nunca é tarde demais para começar! Você não está atrasado, salte agora mesmo, cadastre-se aqui. Para o desafio, a cada semana vou publicar um vídeo sugerindo uma resolução para você considerar. Para mais ideias sobre as resoluções a serem testadas, confira os arquivos dos vídeos aqui.
* O seu grupo de livros está lendo The Happiness Project? Envie-me um e- mail se você quiser o guia de discussão de uma página ou o guia de discussão para grupos de livros de espiritualidade, grupos de estudo da Bíblia e similares, em [email protected]. Leitura feliz!
