" O ponto crítico é que o ser humano evoluiu como um sistema de multimecanismo no qual cada mecanismo está ao mesmo tempo incompleto, mas é essencial para o funcionamento do sistema como um todo ".
– Silvan S. Tomkins, 1981
Afeta, linguagem e cognição
Durante muitos meses, exploramos os três pilares do desenvolvimento humano: afeta (sentimentos), linguagem e cognição. Tentamos argumentar que existe uma revolução na nossa compreensão do desenvolvimento humano. Sugeri que esta revolução tenha um tremendo potencial para melhorar o desenvolvimento.
No entanto, também observamos que esta revolução não foi reconhecida em grande parte – que as implicações e os benefícios desse avanço no conhecimento correm o risco de serem ignorados.
Afetar (sentimentos), linguagem e cognição são todos cruciais para o desenvolvimento. Muito tem escrito sobre cada uma dessas áreas de forma independente. Cada um tem sua própria literatura científica e história: teoria do afeto, linguística e cognição. Além de sua literatura técnica, alguns livros fantásticos foram escritos sobre eles para o público em geral. Por exemplo, The Scientist in the Crib, de Gopnik et al. descreve bem avanços em nossa compreensão da cognição em lactentes e crianças pequenas. E a Inteligência Emocional por Daniel Goleman é um trabalho pioneiro explorando sentimentos e habilidades interpessoais, com alguma combinação de afetos e perspectivas cognitivas.
Para a maior parte, no entanto, essas áreas são consideradas de forma independente, tanto na literatura geral quanto na técnica. Isto é um infortúnio. Essas áreas se sobrepõem consideravelmente. Quando se considera a sobreposição e a sinergia, as implicações potenciais tornaram-se mais evidentes. O todo é realmente maior que a soma de suas partes.
Os avanços em cada um desses três domínios foram feitos nos últimos anos. Com respeito aos afetos, os estudos psicológicos e neurobiológicos aumentaram muito nosso conhecimento. Compreender mais sobre os efeitos inatos primários e a plasticidade do cérebro tem importantes implicações clínicas. Estudos de linguagem demonstram a importância das palavras e da verbalização uma idade muito mais antiga do que se pensava anteriormente. As investigações cognitivas sugerem que o cérebro é capaz de operações complexas em uma idade muito precoce, permitindo uma aprendizagem importante.
O efeito, a linguagem e a cognição são todos importantes por conta própria, mas também estão intimamente conectados e sobrepostos. Para usar uma analogia: afetar é o motivador, o motor, o objetivo, a direção; O idioma é o veículo, o veículo pelo qual muito pode ser realizado; e a cognição é o combustível, sem o qual nada pode acontecer. Então, nesta seção, discutiremos os potenciais benefícios de explorar o afeto, a linguagem e a cognição como um sistema integrado. Cada um é importante; e todos estão conectados. Enquanto às vezes enfatizaremos um mais do que o outro, teremos em mente a sinergia e a conexão para destacar o potencial desses avanços em nossa compreensão do desenvolvimento.
Exploraremos quatro questões importantes neste contexto abrangente da integração de sentimentos, linguagem e cognição.
Verificação de Afectos: a primeira área envolve a ligação de afeições e palavras. Este processo está subjacente a uma grande parte da regulação da tensão, auto-calmante, autoconsciência, aprendizagem, formação da estrutura do caráter e tratamento psicológico, como a psicoterapia e a psicanálise. Os déficits na união de sentimentos e palavras levam a muita psicopatologia.
Verificação de afetos: colocar palavras em sentimentos
Colocar palavras nos sentimentos pode ser um dos aspectos mais importantes da interação entre os afetos e a linguagem cognitiva. Acontece que as crianças podem vincular palavras e sentimentos muito mais cedo do que o pensamento – com enormes benefícios .
Eu estava caminhando um dia e aconteceu com um menino pequeno (cerca de 3-4 anos) e seu pai. Estavam conversando com uma mulher que estava caminhando com um cachorrinho muito pequeno e um cachorro maior que era a mãe do cachorrinho. "Basta olhar para isso", disse papai a seu filho, "Apenas alguns meses atrás, esse cachorrinho estava dentro da barriga de sua mãe!" E seu filho disse: "Uterus, papai, útero!" Uau! Agora, concedeu, descobriu-se que esse menino veio de uma família médica em que os termos médicos e a anatomia eram comuns. Mas que maravilhoso exemplo de capacidades cognitivas e verbais. Mais tarde, aprendi que esse garotinho poderia prontamente expressar alguns sinônimos para ficar animado. Ele expressava brincalhão: "Estou exaltado, exuberante, extático!"
Por que a ligação de palavras com sentimentos é tão importante? Porque a verbalização dos sentimentos leva à regulação da tensão, auto-suavizante, auto-reflexão. Como Anny Katan (1961) disse: "[A] erinalização leva ao processo de integração … Se a criança pudesse verbalizar seus sentimentos, ele aprenderia a adiar a ação" (p. 185-6).
Como a criança ganha as capacidades de regulação da tensão e auto-calmante? Tanto a natureza ("temperamento") como a educação (ambiente – ou seja, os pais e cuidadores) contribuem. Com relação à educação, um cuidador tranquilo e empático é mais provável que transmita essas qualidades ao seu filho do que um cuidador volátil e abrupto. As crianças tendem a internalizar e usar os padrões fornecidos pelos pais. Alguns pais compreendem intuitivamente sentimentos e como responder. Alguns pais são capazes de rotular com precisão os sentimentos envolvidos, o que ajuda ainda mais. Como discutimos na seção sobre linguagem, a confusão pode finalmente ocorrer na criança se esses sentimentos forem rotulados incorretamente. Em termos de neurobiologia, parece que a amígdala é o assento dos sentimentos, e a verbalização é realizada pelo córtex cerebral. Alguns descrevem a terapia de conversação de psicoterapia – como melhorar essas conexões de amígdala-córtex.
Considere também crianças selvagens – crianças que têm muito pouco contato humano antes da adolescência . O potencial para o idioma, particularmente a linguagem que conecta sentimentos e palavras, parece começar a diminuir no início da adolescência. Esta é uma das razões pelas quais as crianças selvagens são tão orientadas para a ação, com suas tensões não regulamentadas. Não só eles não foram socializados, ou seja, formas internalizadas de se comportar na interação humana usual, mas não tiveram a vantagem do poder das palavras, pois essas palavras se relacionam com suas sensações viscerais.
Palavras adiantadas
Pode-se argumentar que não se pode fazer muito com as palavras antes que as crianças tenham aproximadamente 1-1 / 2 a 3 anos, quando começam a falar. No entanto, como vimos anteriormente, as crianças compreendem as palavras muito antes de falarem. Na verdade, como sugere Vivona (2012), precisamos repensar a idéia de qualquer "período pré-verbal". A criança está pegando tom de voz e palavras mesmo antes de nascer. As crianças demonstram os nove sentimentos inatos imediatamente: os "efeitos primários" são manifestados em expressões faciais, vocalizações e movimentos corporais. Um pai bem informado pode começar a rotular esses sentimentos com palavras muito logo após o nascimento. Conforme observado anteriormente, os bebês são muito mais inteligentes do que costumávamos pensar, então essas capacidades cognitivas tornam possíveis as conexões com sentimentos de palavras bastante cedo.
A longo prazo, a psicopatologia pode diminuir e os aspectos positivos da estrutura do caráter aumentaram, utilizando as capacidades cognitivas da criança para vincular palavras e sentimentos. Os benefícios incluem a compreensão de seu próprio mundo interno, elevando sua tomada de decisão comportamental e aprimorando suas habilidades interpessoais. Todas as terapias de fala (psicanálise, psicoterapia, terapia comportamental cognitiva e assim por diante) utilizam dois elementos principais: o relacionamento com o terapeuta e esse vínculo entre sentimentos, palavras e capacidades cognitivas. Esta conexão de sensação de palavras mostrou ser muito benéfica no trabalho clínico com crianças e adultos (Gedo, 2005; Tyson, 2010; Yanof, 1996; Holinger, 2015; Lieberman, 2007; Kircansky et al., 2012). Toda essa área – "como falar curas" – tem recebido uma atenção cada vez maior, já que o papel do idioma inicial se torna melhor compreendido (Vivona, 2014).
O uso de palavras iniciais não é apenas útil para o crescimento emocional, mas o crescimento intelectual também. Crianças em um status socioeconômico mais elevado (SES – um termo de pesquisa relacionado a variáveis econômicas e profissionais) ouvem e usam mais palavras do que suas coortes em SES menores. Isso leva a um vocabulário maior, uma vantagem que persiste ao longo do tempo, independentemente da intervenção educacional.
Empatia
O uso de sentimentos, palavras e cognição também é de grande utilidade para validar a existência do mundo emocional interno de outros seres humanos. Em jogo, aqui está a questão da compreensão empática de outros seres humanos. Isso é importante em termos de parentalidade, habilidades interpessoais e trabalho clínico. Lembro-me de ver uma pequena menina entrando em sua creche com sua mãe. A menina começou a tirar o suéter, dizendo: "Estou sentindo quente aqui". Sua mãe respondeu: "Não, você não está … não está quente aqui. Mantenha sua camisola. "A mãe não podia apreciar o próprio mundo interno de sua própria filha de seus próprios sentimentos e sensações. Peter Fonagy e Mary Target (1998) realizaram um trabalho clínico maravilhoso que se concentra em ajudar os pacientes a se concentrarem na existência do mundo interno de outra pessoa. Isso ele chama de "mentalização". É relacionado à capacidade de empatia (Basch, 1983). Muitos problemas psicológicos são causados por essa incapacidade, o que parece envolver uma prisão de desenvolvimento inicial.
Interesse (Curiosidade)
De particular importância é o foco no impacto do interesse (curiosidade). Muitas vezes, tentamos impor nossos próprios interesses e padrões aos nossos filhos – esquecemos que o que realmente importa a longo prazo é o que eles estão interessados. Isso está permitindo que eles sintam essa validação de seu interesse – e desencadeando sua própria curiosidade – os conduzirá a boas escolhas em profissão e amor. Esta ligação da cognição de linguagem-afeto em torno do sentimento de interesse (curiosidade) é extremamente importante. Se a criança está intrigada com algo – uma fita bonita, um carro de brinquedo, e assim por diante – os pais podem dizer: "Você está interessado nisso! Você está animado! Isso é ótimo!"
Essa interação fornece cinco funções cruciais. Primeiro, cria uma partilha de sentimentos entre pai e filho, como descreve Daniel Stern (1985). Em segundo lugar, ajuda os pais a perceberem que a criança tem seu próprio mundo interno e sentimentos, e ajuda a criança a entender que seu pai a "ganha". Terceiro, essa interação valida para a criança a legitimidade de seu sentimento de interesse. Em quarto lugar, esse tipo de rotulagem e interação começa a colocar palavras, símbolos para esse sentimento. A criança é então melhor capaz de entender e definir seus próprios sentimentos de interesse e comunicá-los. Em quinto lugar, essa interação leva a um maior foco no conteúdo de itens e questões que intrigam a criança. Em última análise, isso aumenta a capacidade de escolher uma profissão, amor e atividades. Isto é consistente com a noção de Winnicott de Verdadeiro (autêntico) e Falso Self (1965). O benefício geral envolve o aumento da curiosidade e das atividades de aprendizagem e de exploração, e diminui a inibição de tais atividades.
Em suma
O que é impressionante com essa integração de sentimentos – a linguagem cognitiva é como é que pode começar. Os benefícios são enormes em relação à estrutura do personagem do indivíduo. Estes incluem: aumento da regulação da tensão e auto-calmante; aumentar o sentido do filho de seu próprio mundo interno e os sentimentos que motivam seus comportamentos; um sentido aumentado por parte dos pais para o que "faz seu filho clicar", ou seja, que seu filho tem seus próprios sentimentos e vida interior que precisam ser reconhecidos; comunicação maior e mais precisa entre criança e mundo externo, levando a maiores habilidades interpessoais; e um senso geral de que os pais ouvem os interesses da criança e, ao mesmo tempo, ajudam a socializar a criança.
Referências para leitores interessados
Basch MF (1983). Compreensão empática: uma revisão do conceito e algumas implicações teóricas. Journal American Psychoanalytic Association 31: 101-126.
Darwin C (1872). A expressão das emoções no homem e nos animais. Terceira edição, P. Ekman, ed., Nova York: Oxford University Press, 1998.
Ekman P (ed) (1998). A Expressão das Emoções no Homem e nos Animais (C. Darwin, 3ª edição). Nova York: Oxford University Press. (Trabalho original publicado em 1872).
Ekman P (2003). Emoções Reveladas: Reconhecendo Rostos e Sentimentos para Melhorar a Comunicação e a Vida Emocional. Nova York: Henry Holt and Company.
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Goleman D (1995). Inteligencia emocional. Nova York, NY: Bantam Dell Books.
Gopnik A, Meltzoff AN, Kuhl PK (1999). The Scientist in the Crib: Minds, Brains e Como as crianças aprendem. Nova Iorque: William Morrow and Company, Inc.
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Kircanski K, Lieberman MD, Craske MG (2012). Sentimentos em palavras: contribuições de linguagem para terapia de exposição. Psychol Sci 23: 1086-1091, 2012.
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Stern DN (1985). O Mundo Interpessoal do Infante: Uma Visão da Psicanálise e Psicologia do Desenvolvimento. Nova York: livros básicos.
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Yanof J (1996). Idioma, comunicação e transferência em análise infantil. I. Mutismo seletivo: o meio é a mensagem. Journal American Psychoanalytic Association 44: 79-100.
Conte-me algo feliz antes de eu ir dormir
Autor: Joyce Dunbar
Ilustrador: Debi Gliori
DE DENTRO PARA FORA
2015 Disney-Pixar
> Assista ao trailer do filme
Este filme usa cinco das emoções inatas e universais ("afetos primários"): alegria, medo, tristeza (angústia), raiva e desgosto. Paul Ekman, um dos estudantes prominentes de Silvan Tomkins, foi um consultor para este filme (Ekman, 1998, 2003).
* "Distress" é na verdade a emoção inata, não a "tristeza". A tristeza ocorre quando o sofrimento é mais tarde ligado à experiência de perda.
Sobre o Dr. Paul Holinger
O Dr. Holinger é o ex-decano do Instituto de Psicólise de Chicago e fundador do Centro de Psicoterapia Infantil e Adolescente. O foco dele é o desenvolvimento infantil e infantil. O Dr. Holinger também é o autor do aclamado livro What Babies Say Before They Can Talk.
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