Adote um novo hino: a inveja pode ser boa para você. Acabei de fazer uma discussão com um amigo sobre o tema da inveja e algumas coisas interessantes foram retiradas. Nossa discussão me fez pensar – o que a atenção tem a ver com a inveja?
O pensamento me trouxe de volta a um ponto que Allen Ginsberg fez anos atrás, quando ele estava falando sobre o que ele chamou de Amor Unmundo . De acordo com Ginsberg, os amores mundanos são desejos profundos e privados, todos nós temos o que bloqueamos, em certo sentido; porque, como disse, sentimos que não há esperança para alcançá-los no nosso mundo cotidiano. No entanto, muitas vezes esses anseios são essenciais para a qualidade de vida que queremos viver. Eles são o trabalhador que quer ir à faculdade apesar de sua idade e muitas obrigações, a pessoa solitária que quer amigos, o aspirante a poeta que no fundo quer ganhar um Pulitzer, a pessoa fora de forma que quer estar em forma, e o médico que sonha em tocar piano no Carnegie Hall. Muitas vezes nós, de acordo com Ginsberg, nem queremos admitir esses "sonhos" para nós mesmos. E assim, às vezes para chegar a eles, temos que atravessar (suas palavras) uma parede de resistência ao granito. O problema potencial em não romper é que podemos desistir da pessoa que realmente estamos no nosso mais profundo, o que pode levar a outros problemas com auto-estima, motivação e até depressão.
Ginsberg foi inspirado, acredito, pelo poeta William Blake, que disse que, na imaginação, onde o mundo da poesia [e de toda a arte] vive, encontraremos um "mundo perdido", que é o mesmo que o lugar do amor indomável de Ginsberg , e é aí que podemos começar a reivindicar-nos – em nossa imaginação, nos nossos sonhos.
As práticas holísticas como meditação, reflexão e visualização podem nos ajudar a concentrar-se neste importante local, assim como o mundo do art. As emoções também podem desempenhar um papel neste caminho. Como tal, a inveja não precisa ser um fim de todos os sentimentos – embora possa acabar dessa maneira se for levado a comandar suas ações sem supervisão. E porque é rápido e dinâmico e está ligado a algumas unidades de sobrevivência muito primitivas, ele pode levá-lo a um problema bastante dramático rápido.
Por outro lado, a inveja pode proporcionar uma oportunidade para uma autoconsciência mais profunda, o que pode levar a uma maior realização, bem como a liberação de frustrações.
Depois que meu amigo e eu conversamos, realizei 2 pesquisas informais; um estava com ciúmes e outro em inveja. Para o propósito deste post, falarei sobre a pesquisa sobre inveja. Um número esmagador de entrevistados respondeu que se eles tivessem a oportunidade, eles NÃO eliminariam a inveja de suas vidas. Eles também relataram, novamente de forma esmagadora, que a inveja às vezes os serviu bem -, no entanto, a maioria das pessoas entrevistadas admitiu que a inveja também, às vezes, conseguiu o caminho de questões que eles consideravam importantes para eles. Um exemplo disso veio de um indivíduo que me disse depois de uma das pesquisas que o "ciúme" (aqui usado linguisticamente sinônimo de inveja) lhe forneceu a motivação para voltar para a escola para ganhar um diploma universitário.
Então, há algo a ser extraído de colocar sua atenção neste sentimento de alta potência? Eu acho que sim.
A inveja pode ajudar a romper, em um instante, essa parede de resistência que Ginsberg afirmou se senta entre você e como quer realmente viver sua vida. Mas:
É muito fácil perder o controle do que importa na vida.
Há algum tempo, fiz uma pesquisa relacionada. Perguntei a um grupo de pessoas quantos achavam que as pessoas e as instituições em seus ambientes diários os recompensavam mais frequentemente por coisas que não lhes interessavam muito – por exemplo, coisas que não estavam ligadas à pessoa que realmente são – do que para assuntos mais próximo do coração. A grande maioria das pessoas entrevistadas sentiu que eram principalmente recompensadas por coisas que não eram próximas do coração.
A inveja pode ser transcendida ao se tornar consciente disso.
A inveja pode ser usada como um indicador dinâmico para ajudá-lo a identificar e esclarecer as coisas que você deseja profundamente da vida.
A inveja brilha com uma luz rápida sobre a pessoa que quer ser – em relação à pessoa que esteve – e está no momento.
Como tal, acredito que você pode usar esse poderoso sentimento para ajudá-lo a identificar alguns dos seus desejos mais profundos e aumentar sua motivação para alcançá-los. Mas este sistema de alarme profundo precisa ser levado a sério ou pode produzir carne magra de sua vida antes de conhecê-la.
Portanto, avalie cautelosamente se tais desejos são apropriados para seus objetivos – iminente ou de longo alcance. Se assim for, você pode construir um plano razoável para alcançá-los. Caso contrário, você pode facilmente dispor de sentimentos que estão roendo para você, relacionamentos de demolição, emprego e geralmente deixando você infeliz.
Aqui está um guia rápido. Pergunte a si mesmo:
Por que eu quero isso?
Como é que isso se encaixa com o (s) objetivo (s) iminente (s)?
E quanto aos meus objetivos de longa distância?
O que aconteceu quando eu persegui tais desejos no passado?
O que posso fazer de forma diferente – se alguma coisa?
Como minha missão se encaixa com a pessoa que eu fui e quem eu sou e quero ser?
Esse sentimento está no caminho de outros objetivos que eu possa ter?
Como posso alcançar o meu desejo?
Uma das melhores maneiras de alcançar seus próprios objetivos é, é claro, ajudar alguém com o mesmo objetivo a alcançar o deles.
No espírito de Blake, embora os amantes mundanos se escondam dentro de nós e as flores de nossa inocência possam morrer, seu perfume é o que perdura. A inveja – usada com atenção – pode ajudá-lo a recuperar sua fragrância novamente e, em um instante virtual, dar-lhe um vislumbre de suas necessidades mais essenciais.
A chave parece estar transcendendo a própria emoção e conscientemente usá-la para iluminar o bem e descobrir uma estratégia para alcançá-la, ao invés de deixar o sentimento desencadear uma onda de ações negativas.
Da próxima vez que você se sentir com ciúmes, coloque sua atenção em si mesmo e use esse alarme poderoso para ajudá-lo a planejar alcançar seus sonhos.
Imagem: photoXpress
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