É uma decisão racional, certo? Só levará um minuto para verificar o email, limpar a gaveta, jogar mais um jogo. No entanto, um minuto depois, enfrentamos a mesma escolha, e horas depois o pensamento é: "para onde foi o dia?" Essa procrastinação?
De acordo com Jennifer Lavoie é uma procrastinação. Jennifer usou uma pesquisa baseada na Internet (o que mais?) Para coletar dados sobre o uso da Internet e a procrastinação. Ela descobriu que 50,7% dos entrevistados relataram procrastinação freqüente na Internet, e os entrevistados gastaram 47% do tempo on-line na procrastinação. A procrastinação na Internet foi positivamente correlacionada com perceber a Internet como divertido e um alívio do estresse. Ela também descobriu que a procrastinação crônica em outras áreas de nossas vidas e emoções negativas, como se sentir culpado ou deprimido, estavam relacionadas à nossa procrastinação online.
Então, como isso acontece? Jennifer explicou dessa maneira. Um método para atrasar o trabalho em direção à conclusão da tarefa é perceber o tempo como segmentos de intervalos curtos. A procrastinação ocorre quando o indivíduo justifica se divertir em vez de se comprometer com a tarefa, mesmo quando a decisão de trabalhar não é retirada. Esta justificativa é fundada na crença racional de que a tarefa pode aguardar os poucos minutos enquanto se envolve um prazer de curto prazo, durante o qual o tempo pouco custo de longo prazo é experimentado. Esta forma de procrastinação é facilmente aplicada ao uso da Internet devido ao fato de que as atividades on-line geralmente não exigem mais do que alguns minutos para serem concluídas (por exemplo, visualização de e-mail, busca na Internet para o clima do dia). É uma decisão racional sobre um período irracionalmente curto de tempo.
A Internet é um instrumento especialmente arriscado para ociosidade dado esse tipo de fragmentação de tempo porque essa tecnologia engloba as propriedades que colocam o usuário em risco de procrastinação: velocidade, acessibilidade e conveniência de "ponta de seus dedos". Existe uma particular atratividade inerente às indulgências digitais, dado que a distração prazerosa é breve e pode ser interrompida, pelo menos ostensivamente, por um ato de vontade ou vontade. Racionalidades como "Apenas mais um jogo" ou "Estou apenas checando meu e-mail" são facilmente justificadas ao perceber o tempo em intervalos curtos, porque se engajar em distracções rápidas e menores não parece prejudicial em relação à conclusão do trabalho.
O mesmo pode acontecer com tantas outras tarefas menores. Ouvi dizer que as pessoas descrevem a situação em que dizem, "só vai demorar", pois eles pensam em limpar um pequeno derrame na geladeira, e isso se transforma em algumas horas de limpeza de cozinha completa (em vez de continuar trabalhe em algum projeto urgente).
Você procrastina online? Isso é um problema? Por quê? Por que não? Em caso afirmativo, o que, se alguma coisa, você faz sobre isso?
