Fique ocupado, fique feliz

As Big-Wigs estão nos dizendo que uma maneira de ser feliz é estar ocupada.
Pesquisas da Universidade de Chicago mostram que as pessoas ocupadas são pessoas felizes, mesmo que o que elas estão fazendo seja bom, "inútil".

Mesmo? É melhor estar fazendo algo sem sentido do que fazer? Eu segui essa rota. A rodovia super duper ocupada onde a maior parte do trabalho que eu fiz significava pouco e me sentia pouco inspiradora. E, sim, fiquei feliz, produtivo, frenético. Não foi até mais tarde que percebi que o trabalho que estava fazendo não importava muito.

Depois de algum tempo, porém, manter-se ocupado em estar ocupado me tirou. Mas, quando eu estava ocupado com as coisas que me inspiraram, perdi a noção do tempo. Eu me senti excitado, energizado – mesmo quando eu estava empurrando tão difícil.

Se você realmente quer ser feliz, então fique ocupado fazendo as coisas mais importantes. Torná-lo significativo. Tome uma ação inspirada e avance na direção de seus maiores objetivos e sonhos – mesmo que você esteja apenas tomando passos para o bebê.

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O que é ação inspirada

Esse tipo de movimento – ação inspirada – é o melhor tipo de ocupação. Faça o que você ama. Encontre aspectos do que você ama no que você já está fazendo. Ou fique focado no que você deseja e se orgulga de fazer até a tarefa mais amena melhor do que qualquer outra pessoa e sabe que está se movendo para você mais perto de seus sonhos.

Às vezes, é uma questão de reformular a ocupação. A vida diária é cheia de trabalho pesado e não é tudo inspirador. Se eu pudesse evitar dobrar outra carga de roupa, eu faria isso. Mas, mesmo quando o trabalho do drudge cai para mim, percebo, nos meus melhores dias, que as roupas dobráveis ​​são uma oportunidade para apoiar minha família e tornar a vida do meu marido um pouco mais fácil. Isso é algo sobre o qual eu me importo. Então, eu me concentre mais no aspecto de apoio, minha família, e não pelo aspecto do porquê-am-I-the-one-who-always-ended-up-folding-the-laundry-and-i-m-fed-up. Bem, pelo menos na maioria dos dias.

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A reformulação também permite ver oportunidades que, de outra forma, ficariam escondidas. Já fazia um trabalho que me drenava emocionalmente e não oferecia nenhuma vantagem além do salário mensal. Mas, depois de alguns meses de estar ocupado e esgotado, reflitei meus pensamentos sobre esse trabalho e comecei a vê-lo como a classe principal no que não fazer. Eu decidi aprender tudo o que pude sobre o bom e o mal enquanto trabalhava lá, para que eu pudesse aplicar esses insights para o meu próprio negócio um dia.

Eu não adoro mais a mecânica do trabalho, mas passou de ser inútil trabalho ocupado, ser um emprego com uma oportunidade de crescimento. E quando eu acreditava que tudo o que estava fazendo era estabelecer as bases para o meu próprio negócio de redação, senti-me excitado e esperançoso.

Esteja ocupado em ficar quieto

Às vezes, tomar medidas inspiradas significa não fazer nada. Significa ficar quieto e ficar quieto. Fazendo espaço para a criatividade. Isso não é fácil porque bem, estamos tão ocupados. E, no entanto, nossa própria mentalidade cultural está mudando um pouco, ainda somos um povo que recompensa e reverencia ambição e produtividade.
Ninguém nunca me disse "Uau, olhe para você ir, você é muito bom em ficar quieto".

Mas, quando parte da minha ocupação está focada em ficar quieto, estou mais feliz, mais saudável e menos estressada. E, este silencioso ajuda a iluminar sua próxima ação inspirada.

Se você ainda não tem certeza do que é isso, comece fazendo algo legal para outra pessoa. Você vai se sentir bem e desse lugar de emoção positiva, oportunidades e insights abertos.

Não importa o que fazemos, faz sentido que estamos mais felizes quando estamos ocupados. Afinal, somos confiáveis ​​para criar, contribuir, aprender. Tudo o que estou dizendo é que, quando você está ocupado fazendo algo que lhe interessa, algo que o está movendo para as coisas que importam em sua vida, algo que o inspira, você ainda estará mais feliz.

A ação inspirada irá movê-lo intelectualmente, emocionalmente, espiritualmente.
E isso vai inspirar o resto de nós.