Vídeo: imite um mestre espiritual. Quem é o seu Mestre espiritual?

Desafio de Felicidade 2010 : para aqueles de vocês que seguem o Desafio do Projeto de Felicidade 2010, para tornar 2010 um ano mais feliz – e mesmo se você não se inscreveu oficialmente para o desafio – o foco deste mês é a Eternidade . A resolução da semana passada foi para limpar uma superfície. Você tentou seguir essa resolução? Isso ajudou a aumentar sua felicidade?

No burburinho da vida cotidiana, pode ser fácil perder contato com as coisas que realmente importam. Encontrar uma maneira de incorporar valores transcendentes em seu dia normal o tornará mais feliz – mas pode ser um desafio para isso.

Por essa razão, a resolução desta semana é imitar um mestre espiritual :

Quem é seu mestre espiritual? Como você o imita em sua vida cotidiana? Envie uma resposta aqui, ou melhor ainda, publique um vídeo de 1-2 minutos no YouTube. Eu ficaria fascinado ao ouvir as respostas de outras pessoas a esta questão, e eu tenho certeza que outras pessoas também estariam.

• Um Coro de Crianças
• A IGREJA PRECISA DE PARAR O ÓDIO PARA GAYS: LÁ, EU DISSE-O
• A tecnologia matou o amor?
• Em que você está realmente louco? Usando habilidades de intervenção de crise espacial para ajudar as crianças a gerenciar a raiva
• Uma história de amor da Prosopagnosia

Se você quiser ler mais sobre esta resolução, confira …
Imite um mestre espiritual.
"O Escritório", Pam e Jim, e o Mistério do Amor.
Você já ficou chateado com um presente bem intencionado? Atuou de forma ingrata?

Se você é novo, veja as informações sobre o 2010 Happiness Challenge (ou veja o video de introdução). Nunca é tarde demais para começar! Você não está atrasado, salte agora mesmo, cadastre-se aqui. Para mais ideias, confira o site do Projeto Felicidade no Dia da Mulher.

* Eu adoro ler, então estou sempre procurando fontes para boas recomendações. Eu me diverti muito viajando pelo Book Club Girl – e tenho muitas idéias de leitura.

• E-Conexões: as mídias sociais ajudam ou prejudicam nossos relacionamentos?
• O paradoxo de afinidade: como o olho-a-olho se torna olho-a-olho em uma conversa casual?
• "Eu pensei que se eu não estivesse feliz, com toda a minha boa fortuna na vida, que havia algo errado comigo".
• A Mãe / Líder em você
• O que você quer ler e discutir?

* Inscreva-se no meu Canal YouTube do spiffed-up. Confira o novo design! Para obter o vídeo semanal por e-mail , diretamente no seu e-mail, você pode:
– Na página do canal GretchenRubin, depois de se inscrever, clique em "Editar assinatura" e marque a caixa, "Envie-me um e-mail para novos uploads". Ou …
– Vá para a caixa suspensa principal, clique em "Assinaturas", encontre o canal GretchenRubin, clique em "Editar assinaturas" e marque "Enviar-me para novos carregamentos".