Entrevista de felicidade: Phoebe Potts.
Desde que eu li o brilhante Making Comics da Scott McCloud, fiquei intrigado com as possibilidades da novela gráfica. Um dos meus interesses intelectuais abrangentes é – como a estrutura da informação pode ser moldada para ajudar as pessoas a entender e aprender? Há muito que uma novela gráfica pode fazer que uma novela de texto não possa (e vice-versa, é claro).
Então eu estava muito interessado em colocar minhas mãos no novo livro de memórias de Phoebe Potts, Good Eggs. Eu leio isso em um dia.
Good Eggs é sobre as lutas de Phoebe e Jeff com a infertilidade, mas também é sobre seu casamento – eles têm um casamento maravilhoso – e a depressão de Phoebe, e sua família, e sua exploração de sua herança religiosa. Abrange muitos assuntos, de forma muito sucinta e poderosa – e também é muito engraçado.
A felicidade é uma das grandes subcorrências do livro, então fiquei curioso para ouvir Phoebe abordar o assunto explicitamente.
O que é uma atividade simples que sempre faz você mais feliz?
Escavando buracos no quintal. Para o observador casual, parece que eu estou cultivando jardinagem, o que não é incorreto, pois eventualmente coloco produtos como parte dessa atividade. Mas na verdade eu simplesmente gosto de cavar buracos.
O que você sabe agora sobre a felicidade que você não sabia quando tinha 18 anos?
Aos 18 anos, pensei que, se eu não estivesse feliz, com toda a minha sorte na vida, havia algo errado comigo. Eu sentiria vergonha de que eu não estivesse mais agradecido. Agora eu sei que a felicidade é um sentimento de uma ampla paleta de emoções. E que experimentando todos eles como eles acontecem, por mais doloroso que alguns deles possam ser, faz a felicidade muito mais doce quando volta. Quero dizer, agora posso reconhecer o real.
Existe alguma coisa que você se encontre fazendo repetidamente que interfira com a sua felicidade?
Ao contrário da minha resposta ao n. ° 2, anesthetize-me dos sentimentos difíceis ao consumir grandes quantidades de açúcar. Às vezes eu imagino todas as M & M que comi, e que o número de caminhões de despejo que eles poderiam preencher iria circular o equador duas vezes. O ganho de peso e o mal-estar geral que segue os binges de açúcar me deixa longe de ser feliz.
Existe um mantra ou lema de felicidade que você achou muito útil? Ou um livro particular que ficou com você?
Eu tinha um livro da poesia de Carl Sandburg quando eu era criança com esses grandes desenhos de caneta e tinta. Havia um poema chamado "Felicidade", onde pediu aos mestres do universo a chave para o contentamento, as pessoas que dirigiam grandes fábricas e não sabiam. Então, um sábado, ele vê uma família de imigrantes nas margens do rio em Chicago, jogando acordeão, dançando e geralmente goofing off. Ele não tem que dizer que ele encontrou felicidade, nesse ponto é óbvio. Eu não acho que esses mesmos imigrantes ficaram felizes durante toda a semana em uma das fábricas dos patrões, é claro, mas pareceu que a combinação de alimentos, música, natureza e relações próximas se juntava numa tarde gorda, com espaço e tempo iguais felicidade.
Se você está se sentindo azul, como você se dá um impulso de felicidade? Ou, como um "alimento de conforto", você tem uma atividade de conforto? (o meu está lendo livros infantis).
Certifique-se de levar meu Zoloft. Estando perto ou de preferência no oceano com meu marido. Olhando para os animais.
Existe algo que você vê pessoas ao seu redor fazendo ou dizendo que acrescenta muito à sua felicidade ou prejudica muito a felicidade?
Quando as pessoas cantam juntos, parecem estar realmente felizes. Eu vi isso em um jogo dos Red Sox, na minha sinagoga local, na barraca do Evangelho no JazzFest, em Nova Orleans. Eu ensino crianças a tempo parcial e percebo que, quando não são ouvidas, são infelizes. A maneira mais rápida de ver o alívio eo prazer sobre seus rostos é pedir-lhes algo e ouvir, realmente ouvir, suas respostas.
Você sempre sentiu o mesmo nível de felicidade, ou passou por um período em que se sentiu excepcionalmente feliz ou infeliz? Em caso afirmativo, por quê? Se você estivesse infeliz, como você se tornou mais feliz?
Fiquei excepcionalmente infeliz e, considerando o suicídio quando tinha 25 anos. Era a primeira vez na minha vida que deixara de me mover o tempo suficiente para todos os sentimentos que eu deixava sem sentido para me alcançar, como um carro de 10 carros na estrada . Fui mais feliz pedindo ajuda para aprender a ser eu mesmo. Fui recomendado usar o regime de terapia, exercício e antidepressivos usados no tempo. Mas essas três práticas, por si só, não teriam funcionado se não fosse o amor constante, se a malha, o amor da minha família e alguns amigos escolhidos. Uma vez que eu efetivamente escolhi a vida, minha vida, eu poderia levantar meu queixo do meu peito, e foi quando vi o meu futuro marido. Estar casada com Jeff é a pedra angular da minha felicidade hoje.
Você já se surpreendeu com o fato de que algo que você esperava seria muito feliz, não – ou vice-versa?
Acabei de sair com o meu primeiro livro, um livro de quadrinhos chamado Good Eggs. Trabalhei alegremente na obscuridade por três anos. Quando o lançamento do livro finalmente chegou, pensei que eu realmente gostaria do "público" em publicação. E enquanto eu estou profundamente grato pelas pessoas que respondem positivamente ao livro, chamar atenção em público não é tão satisfatória quanto desenhar e escrever o dia todo. Ser pago para desenhar pequenas fotos em casa, parando apenas para cavar buracos no quintal ou sair com Jeff, é isso que me faz feliz.
* Os leitores interessados no assunto da infertilidade também devem verificar o ótimo blog, Starfish Envy.
* Falando de quadrinhos e romances gráficos, se você quiser uma cópia da minha aventura na criação de quadrinhos, "Gretchen Rubin e a Quest for a Passion ", envie-me um email para grubin no gretchenrubin dot com . Basta escrever "comic" na linha de assunto.
