Nossa oficina de dieta, aqui na Filadélfia, no domingo, 13 de setembro, foi um sucesso! Tivemos mais de 120 dieters e profissionais de saúde e saúde mental, de 20 estados dos EUA e 3 países. Estamos entusiasmados em anunciar que Julie Soller, da UCLA, filmou o workshop e usará parte dele para um documentário sobre The Beck Diet Solution. Soller também entrevistou um número de pessoas que usaram o livro para perder peso (alguns perderam 60 libras ou mais!), Estão mantendo com sucesso a perda de peso e prevendo que nunca recuperarão o que perderam.
A parte mais agradável da oficina para mim, além de conhecer muitas pessoas, estava fazendo jogadas com dieters. Nós interpretamos, por exemplo, como se motivar a todos os dias, superar os sentimentos de privação, obter-se para fazer uma dieta prioritária e ser bem assertivo com as pessoas que sabotar seus esforços. Havia uma energia excitada na sala o dia todo e recebemos feedback tão positivo.
– Judith Beck
