O que importa é se você é importante para outros

Você acha que é importante para outras pessoas? Dois sociólogos interessantes queriam saber, porque achavam que a resposta seria importante para explicar a resposta a outra pergunta: você está deprimido?

Aqui estão as perguntas que eles usaram para ver quem pensava que importava:

1. Quão importante você é para os outros?
2. Quanto os outros prestam atenção a você?
3. Quanto você perderia se você fosse embora?
4. Quão interessado são os outros no que você tem a dizer?
5. Quanto dependem de você outras pessoas?

Os autores predisseram que as pessoas que acreditavam que eles importassem para outros seriam menos deprimidas. Isso me pareceu (quase óbvio). O que me interessou ainda mais foram os correlatos de sentir que você importa para outras pessoas. O que acontece com a sensação dessa maneira?

Aqui está uma previsão de sabedoria convencional (uma pronúncia imediata de que não é minha previsão): as pessoas que são mais propensas a acreditar que eles importam para alguém são aqueles que têm um relacionamento de apoio com um cônjuge.

Os autores perguntaram sobre isso. Todos os participantes casados ​​foram questionados sobre como eles se sentiam perto de sua esposa e se eles podiam falar com seus cônjuges sobre problemas. Importante, eles também perguntaram a todos (casados ​​ou não) perguntas comparáveis ​​sobre proximidade a outras categorias de pessoas, incluindo amigos, parentes e colegas de trabalho.

Cerca de 1.300 canadenses responderam todas estas perguntas (e mais) um ano, depois novamente um ano depois.

Aqui estão as correlações, para os homens e para as mulheres, entre acreditar que você importa e acreditar que você tem relações íntimas e de apoio com essas diferentes categorias de pessoas:

Correlações com a crença de que você importa

Para MULHERES PARA HOMENS
Tendo apoio dos AMIGOS .34 .43
Tendo apoio da FAMÍLIA .22 .29
Tendo suporte de CO-WORKERS .21 .32
Tendo apoio do SPOUSE .20 .34

Tanto para mulheres como para homens, é o apoio dos AMIGOS, mais do que o apoio de um cônjuge, da família ou de colegas de trabalho, que é mais provável que esteja ligado ao sentimento de que você importa.

Isso me fez pensar se as pessoas que sempre estiveram solteiras, a quem os amigos podem ser particularmente importantes, seriam especialmente susceptíveis de acreditar que eles importassem para outras pessoas (o que seria bastante prejudicado na sabedoria convencional). Eu também gostaria de ver como o sentimento de importância mudou à medida que as pessoas se casaram ou se divorciaram ou viúvidas, ou ficaram solteiras.

Infelizmente, os autores não relataram as respostas a nenhuma dessas perguntas. Em vez disso, eles apenas compararam as pessoas que atualmente estavam casadas com todas as pessoas que não eram casadas (o viúvo, o divorciado e o sempre único). Em uma escala de 1 a 4 (onde 1 significa que você não acha que importa e que 4 significa que você acha muito importante), a média atualmente casada 3,4 e os viúvos, divorciados e sempre solteiros, juntos, média de 3.3. O meu palpite é que se você olhasse para os quatro grupos separadamente, você encontraria o mesmo padrão que surgiu para tantos outros resultados que eu revelei em Singled Out: o sempre único e o parecido atualmente parecido e o anterior casados ​​fazem um pouco menos bem (especialmente se o divórcio ou a morte do parceiro fosse recente).

E a questão que motivou os autores a realizarem seu estudo? Eu pensei que a resposta à sua pergunta era óbvia: é claro, as pessoas que acreditavam que elas importassem seriam menos deprimidas. Além disso, as pessoas que sentiam que eles importaram quando foram perguntadas pela primeira vez ficariam menos deprimidas quando foram perguntadas novamente um ano depois.

Acontece que a previsão era óbvia e precisa apenas como uma descrição de como as coisas funcionavam para as mulheres. Para os homens, outro fator teve que ser adicionado à equação. Os sentimentos de importância dos homens também estavam ligados aos seus sentimentos de domínio – a crença de que suas ações são conseqüentes.

Eu terminarei com o que, para mim, é a mensagem de tirar do estudo: assuntos de amizade. (Não é um novo tema para mim, veja aqui e aqui e aqui e aqui.) A amizade de apoio está ligada ao sentimento de que você também importa. Na verdade, os amigos de apoio estão mais confiáveis ​​ligados a sentimentos de importância do que os cônjuges de apoio ou familiares ou colegas de trabalho.