Como um conselheiro que se especializa em assuntos de fim de vida e de falecimento, muitas vezes ouço falar de pessoas que dão conselhos de pessoas enlutadas semelhantes a "você só precisa de algum tempo, depois de tudo" cura todas as feridas ". É como se fossem esses bem- o que significa que as pessoas estão dizendo: "Apenas sente-se e com o tempo você não terá mais tristeza, angústia, anseio, culpa, raiva e medo que você está sentindo agora. Eles desaparecerão, e você ficará bem. "Uau! Que conceito interessante! Mas espere um minuto, essa abordagem para o sofrimento levanta algumas questões. Primeiro, quanto tempo é "algum tempo" – dois meses, um ano, dois anos e cinco anos? A segunda questão é por que isso não se aplica ao resto de nossas vidas? Afinal, temos que procurar um novo emprego, procurar a casa certa, estudar para passar pela escola. Mesmo se quisermos ganhar a loteria, ainda temos que comprar o bilhete. Temos de tomar a iniciativa de fazer algo para que algo mais aconteça. O sofrimento é diferente? Pode ser verdade que o tempo sozinho é suficiente para que o sofrimento desapareça? Eu não penso assim e deixe-me dar-lhe um exemplo por que.
No ano passado, uma jovem brilhante, altamente educada e articulada entrou no meu escritório seis anos depois que seu pai morreu de repente. Meu novo cliente me disse que estava trabalhando em dois empregos, um dos quais dirigia uma nova empresa que havia começado. Ela descreveu como achou muito difícil conversar, ou mesmo pensar, sobre o pai dela sem chorar. Para manter-se "sob controle", ela manteve-se freneticamente ocupada. Ela se atirou em seu trabalho, assumindo tarefas que outros não fariam, respondendo e enviando e escrevendo propostas até tarde da noite e viajando na maioria dos fins de semana. Em casa, ela passou horas limpando e alisando seu apartamento, então parecia uma foto fora de uma revista. Uma coisa que ela fez, que realmente irritou sua nova noiva, foi que ela passou horas dobrando e redobrando toalhas e depois alinhando e realinhando-as no armário de linho até que estivessem corretas. Ela estava fazendo tudo o que podia para distrair-se de reconhecer o que ela já sabia – o pai dela havia morrido. Ela estava fugindo de seu sofrimento.
Ela finalmente percebeu que precisava fazer algo porque não conseguia continuar assim depois de se casar e ter filhos. Sua primeira tentativa de abordar sua situação foi assistir a um grupo de apoio à perda de pais. No entanto, ela poderia ir apenas uma vez. Como ela mais tarde me disse, estava com vergonha de que ela estivesse no mesmo lugar em seu luto que outros cujo pai havia morrido apenas seis meses antes. Era como se o seu luto não estivesse longe de onde havia 5,5 anos. Ela estava presa, e não havia mais tempo aliviado ou apagado seu sofrimento. O tempo não fazia nada por ela; O tempo não tinha sido seu amigo.
Depois de seis meses de aconselhamento, ela trabalhou pelo que ela estava fugindo há mais de 5 anos e encontrou paz com a morte de seu pai. Seus comportamentos frenéticos cessaram e agora, ela é uma jovem jovem totalmente funcional com planos para se casar no próximo ano.
O ponto aqui, porém, é que o tempo NÃO cura todas as feridas. Um ditado mais apto é "É O QUE VOCÊ FAZ COM O TEMPO QUE CURA". Como qualquer outro aspecto da vida, o luto é um processo de trabalho ativo e não passivo.
