Para os alunos que estão prestes a sair de casa para a faculdade para o ano de primeiro ano, ter emoções misturadas é uma experiência comum e normal. Muitos estão entusiasmados por sua liberdade, falta de toque de recolher e nova capacidade de fazer qualquer coisa sem olhos parentais vigilantes. Outros estão bastante preocupados com as responsabilidades que vêm com a sua nova vida de independência. A maioria é ambivalente: eles estão ansiosos para estar sozinhos, mas nervosos com a enorme quantidade de mudanças que virão. Aqui está uma pequena lista de questões típicas que os alunos de primeiro plano enfrentam e dicas sobre como gerenciar os problemas que podem surgir.
1. De saudade: muitos alunos do primeiro ano da faculdade ficam surpresos em encontrar-se com saudades de casa. Afinal, eles esperaram ansiosamente a embarcar em aventuras em um novo lugar. No entanto, há razões para a saudade: quando você vai para a faculdade, você deixa para trás amigos e familiares próximos, a familiaridade do seu bairro e sua rotina diária confortável. Uma boa maneira de combater a saudade é simplesmente manter-se conectado. Certifique-se de manter contato com seus pais e amigos do ensino médio. O Facebook é uma ótima maneira de se manter conectado e atualizado nas novas vidas de seus amigos.
2. Companheiros de quarto: pegue um grande grupo de dezoito anos, emparelhe-os com estranhos totais e faça com que eles convivem em uma pequena sala. Parece uma experiência social demente. No entanto, isso é exatamente o que acontece quando você está "cego", ou optar por ser emparelhado com um estudante universitário desconhecido em uma sala de residência. É muito útil estabelecer limites e regras no início de uma relação de companheiro de quarto. Discuta coisas como quando você normalmente dormirá, as expectativas em torno da limpeza e limites em torno da socialização em seu quarto compartilhado. Lembre-se, seu colega de quarto não precisa ser seu melhor amigo. Enquanto você puder coexistir pacificamente, então você tem uma boa relação de companheiro de quarto.
3. Amigos: muitos calouros sentem ansiedade por causa da pressão para fazer novos amigos. A maioria dos estudantes deve começar de novo e criar um novo grupo social. Isso pode se sentir estressante e estranho. Para facilitar esse processo, considere se envolver no campus. Participar de uma fraternidade / irmandade pode ser uma maneira fácil de conhecer pessoas com interesses e personalidades similares. Se você apressar uma casa, saiba que a pressa é demorada e tente agendar cursos com uma carga de trabalho mais leve durante o primeiro semestre. Se a Vida grega não é um interesse para você, considere se juntar a uma organização estudantil que corresponda aos seus interesses ou paixões para conhecer novas pessoas.
4. Namoro: alguns estudantes de primeiro ano chegam à faculdade com intenções de continuar um relacionamento que começou no ensino médio. Outros terminaram seus relacionamentos antes de partir para a faculdade. De qualquer forma, isso pode ser um ponto doloroso em sua vida. Os relacionamentos podem ter um final forçado e arbitrário, como uma data em agosto, quando você se muda para cidades diferentes para a faculdade. Por outro lado, os relacionamentos de longa distância podem ser difíceis durante o ano de primeiro ano. Pode ser um desafio ficar conectado a um parceiro de longa distância. Reflita sobre suas necessidades de relacionamentos neste momento da sua vida. Tente fazer decisões de relacionamento com base nessas reflexões.
5. Preparando-se cedo para as pausas de inverno: muitos calouros retornam à casa de seus pais para a pausa prolongada em dezembro e janeiro. Nesse ponto, eles estão acostumados a total liberdade. Durante meses, eles viveram sem um toque de recolher. No entanto, os pais ainda podem esperar que seus filhos estejam em casa no horário designado. Por esta razão, não é incomum para os pais e os calouros tropeçar durante as férias de inverno. Em algum momento durante os primeiros meses do ano de primeiro ano, inicie uma discussão aberta com seus pais sobre suas expectativas para as férias de inverno. Isso pode permitir o tempo para se comprometer uns com os outros, ou pelo menos, estabelecer as regras básicas.
6. Escolhendo um grande: enquanto muitos outros alunos parecem saber exatamente o que querem estudar, muitos ainda não tomaram essa decisão. Se você ainda não escolheu um grande, considere uma oportunidade incrível para aprender suas paixões. Um dos melhores aspectos da faculdade é a oportunidade de explorar e descobrir seus interesses intelectuais e de carreira. Aproveite esta incrível oportunidade e registre-se para assuntos que você considera interessantes.
7. Encontrar um equilíbrio entre o trabalho e o jogo: o curso de faculdade é uma enorme quantidade de material difícil de aprender. Os alunos podem reagir de forma diferente a essa carga de trabalho. Alguns se tornam excessivamente investidos na conquista à custa de tempo livre; outros ignoram as aulas e passam o tempo todo com os amigos. Ambos os extremos podem levar a problemas. Pelo excesso de investimento, a pressão para atingir todos os "As" é severa e esmagadora. Eles se superaram ao ponto de exaustão e pioraram o funcionamento. Para os investidos abaixo, suas notas e autoconfiança podem sofrer. Tenha cuidado para agendar em tempo desestruturado para aproveitar sua experiência na faculdade e tempo estruturado para estudar. Crie esse cronograma com expectativas razoáveis quanto ao tempo necessário para estudar para cada curso.
8. Conheça seus recursos de aconselhamento em sua escola: por todas essas razões e mais, o ano de primeiro ano pode ser irresistível. Se você acha que seu humor está mudando ou seu funcionamento está em piora, examine os serviços de aconselhamento e psicologia em sua escola. Aconselhamento pode ajudá-lo a desenvolver habilidades e lidar de maneiras melhores para que você possa realmente aproveitar o ano de novembro.
