Esta é nossa entrada no blog inaugural para Psychology Today . Estamos entusiasmados por estar nesse meio ambiente e compartilhar alguns dos que fazemos nos últimos 30 anos, ajudando pessoas em luto e treinando profissionais de saúde mental e outros em nossos métodos.
Um pouco sobre nós: somos John W. James e Russell Friedman , diretores do The Grief Recovery Institute e co-autores do The Grief Recovery Handbook e When Children Grieve [both from HarperCollins] e Moving On [M. Evans]. Cumulativamente, nossos livros venderam mais de um milhão de cópias, são traduzidos para 10 idiomas na última contagem e mais no caminho. Atualmente, temos institutos de filiais no Canadá, Suécia, Inglaterra e mais cedo.
O blog será escrito principalmente na voz de Russell, mas sempre refletirá os princípios e as ações de Grief Recovery como originados por John, que é o pai fundador e o coração e alma da organização. John e Russell apareceram como especialistas em Recuperação de Grief em centenas de entrevistas de rádio e dezenas de programas de notícias de TV. Russell é freqüentemente apresentado na CNN como um especialista em Recuperação de Grief, mais notavelmente no sábado após o 11 de setembro; quando Andrea Yates afogou seus filhos em Houston; e algumas semanas atrás, no rescaldo da morte de Michael Jackson.
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GRIEF ou GRIEF NÃO RESOLVIDO?
MESMA IGREJA, MUITO DIFERENTE PIMENTO
Vamos entrar no tópico de hoje. Recentemente, compareci na CNN como especialista em relação ao sofrimento experimentado pelos filhos de Michael Jackson. Uma interação com o host da CNN configura o título do blog de hoje, Grief ou Duelo não resolvido? A mesma igreja, muito diferente Pew . Aqui está uma seção editada da transcrição:
Don Lemon [CNN] : Sr. Friedman, o que acontece depois do memorial? Esse momento é realmente uma espécie de momento catártico e terapêutico para afligir o sofrimento, mas o que acontece nos dias, meses e anos depois? Isso é o que é realmente importante para dar forma a uma criança, certificando-se de que superam o sofrimento, certificando-se de que eles têm orientação, e assim por diante.
Russell Friedman [sou eu] : Absolutamente. Vamos dividi-lo real rapidamente em dois elementos. Há uma tristeza, que é a reação bruta à própria perda. E então há um sofrimento não resolvido, o que tem a ver com todas as coisas que desejamos ter acontecido de forma diferente, melhor ou mais. E, no caso das crianças, todas as esperanças, sonhos e expectativas de seu futuro com seus pais, irmãos e outros. Portanto, é fundamental que quem quer que seja o responsável pelos cuidados ou os tomadores de cuidados demonstre como as crianças podem efetivamente lidar com o seu sofrimento não resolvido – quais são as comunicações não entregues resultantes da morte. À medida que as crianças envelhecem, pensarão em mais coisas que não tiveram a chance de fazer ou dizer.
Qualquer um que tenha aparecido em uma entrevista de TV ao vivo sabe que você deve reformular algumas das perguntas antes de poder atendê-las. Como você pode ver, esta entrevista não foi uma exceção. Você também precisa ser rápido. Dado mais tempo, eu teria acrescentado que essa tristeza crua cobre uma enorme variedade de emoções, a grande maioria das quais são respostas normais e naturais à perda. Eu também teria acrescentado o fato de que "diferentes, melhores ou mais, e esperanças não realizadas, sonhos e expectativas sobre o futuro" afetam todos, e não apenas crianças.
John e eu somos freqüentemente chamados de conselheiros de luto – um título que rejeitamos por várias razões – principalmente porque as pessoas não precisam de ajuda ou aconselhamento sobre o sofrimento. Como dissemos, o sofrimento é a reação normal e natural à perda. E, como é dito por quase todos, "Todo mundo se afluca à sua maneira e ritmo". Embora isso seja verdade, e até tenha um anel poético, ele tem muito pouco valor real e quase nenhuma orientação relevante para recuperação ou conclusão da dor causada pelas comunicações emocionais não entregues que são os componentes do sofrimento não resolvido.
A verdade seja dita, ninguém precisa da nossa ajuda ou do seu em luto – eles só precisam de ajuda com a conclusão. Em última análise, somos sobre recuperação ou conclusão, não sobre tristeza. É por isso que nos chamamos Especialistas em Recuperação de Grief, e por que somos o Instituto de Recuperação do Luto e não o Instituto do Sofrimento.
A distinção entre tristeza e tristeza não resolvida é um lugar de início perfeito para este blog. Mas é meramente um ponto de entrada para estabelecer uma base de informação valiosa que é crucial para pessoas em luto e para os profissionais e outros que os ajudem.
Enquanto estivermos nisso, vamos estabelecer a importância do idioma em relação à nossa capacidade de criar segurança para as pessoas em luto. Sem essa segurança, é quase impossível orientar as pessoas para as ações que levam à conclusão do sofrimento não resolvido que é um aspecto inevitável de seus relacionamentos com os entes queridos – ou menos do que os entes queridos – que morreram; e com aqueles pessoas vivas de quem eles são divorciados ou afastados.
Quando enviamos nosso manuscrito para a edição revisada do Manual de Recuperação do Grief há 12 anos, nosso editor disse: "Você não pode dizer menos do que os entes queridos". Nós dissemos: "Ah, sim, nós podemos." Ela disse: "Mas todos diz a morte de um ente querido, é o que as pessoas entendem. "Para o que nós respondemos:" Então, quando alguém morre, diz um pai, fisicamente, emocionalmente e de outra forma abusivo para alguém, é a morte de um ente querido "Ah", ela disse: "Agora eu vejo o que você quer dizer".
Como resultado do entendimento de que a frase "morte de um ente querido" não é uma verdade universal, e reconhecendo o imenso poder da linguagem em pessoas aflitas, geralmente dizemos: "Quando alguém importante para você morrer …" Sim, é um pouco volumoso, mas não coloca um queixoso na situação potencialmente embaraçosa de ter que aceitar o idioma que um "amado" morreu, quando isso não é verdade para eles. Como ajudantes-cuidadores, devemos estar constantemente atentos ao fato de que os queixosos vão desligar, ou não dizer a verdade quando confrontados com linguagem que não é precisa. Ausente abertura e honestidade, a recuperação não é possível.
Isso é o suficiente para hoje. Comentários bem-vindos, é claro. Debates e argumentos educados encorajados.
Aqui está um provocador para a nossa próxima entrada. Há pelo menos 43 eventos de vida que produzem sentimentos de tristeza, mas nem todos estão tristes . Riddle que, ou sintonize na próxima vez para descobrir por que isso é verdade, e muito mais.
Russell Friedman
Sherman Oaks, CA
www.grief.net
