Para a minha saude. E o seu.

É uma expressão de sarcasmo – "Estou fazendo isso pela minha saúde" – repentinava, geralmente, com um tom sarcástico para comunicar a ideia mais estranha imaginável. Aqui está o primeiro exemplo que aparece quando você pesquisa o termo em UrbanDictionary.com:

"Ei! Por que você sente quando toca violão? "

"É para minha saúde".

Fonte: Juan Gris, Still Life with Guitar, Public Domain CC0 1.0 Universal (CC0 1.0)

Isso foi iluminante. Minha saúde não tem nada a ver com o motivo pelo qual me sento para tocar violão, mas é precisamente a razão pela qual eu toco guitarra em primeiro lugar – e outros instrumentos também. É por isso que canto. É por isso que faço música. Eu faço isso pela minha saúde.

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Eu certamente não faço isso pelo dinheiro. Houve um tempo em que costumava realizar em público e, ocasionalmente, era um trabalho remunerado. Toda a empresa nunca teve muito sentido. A menos que você esteja no top 1%, tentar ganhar a vida no negócio da música é fenomenal. É cansativo apenas pensar sobre isso.

A expectativa de que os músicos pudessem se sustentar financeiramente é uma idéia relativamente moderna, voltando alguns centenas de anos. Mas a criação de música como parte central da vida cotidiana é pré-histórica. O primeiro instrumento musical conhecido – uma flauta de osso escavada de uma caverna na Alemanha – é estimado em cerca de 35 mil anos. Muito antes de a música se tornar uma profissão de artes cênicas, era uma prática de saúde. Musicking com pessoas como forma de promover uma boa saúde faz todo o sentido do mundo. (Sim, musicking é um termo usado por fonoaudiólogos).

A pesquisa está constantemente aprofundando a nossa compreensão de por que o envolvimento com as artes beneficia nossa saúde mental e física. Existem diferentes mecanismos no trabalho dentro das várias terapias de artes criativas, que incluem, entre outros, musicoterapia, terapia de arte e terapia de dança / movimento. Mas todas essas disciplinas se beneficiam de um casamento especial de arte e ciência cada vez mais sofisticado. Outra característica comum é que estas são profissões jovens construídas em torno de atividades humanas antigas. E esses campos relacionados também são reconhecidos a cada ano durante a terceira semana de março, que é a semana da National Creative Arts Therapy.

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No meu campo, acompanho os estudos de neurociências que ajudam a explicar o que pode estar acontecendo no cérebro quando, por exemplo, um terapeuta musical permite que o paciente de Parkinson ande de forma constante. Ou quando os níveis do hormônio do estresse cortisol caem após os membros de um coro cantar juntos. E, em pouco tempo, acredito que seremos capazes de identificar com confiança o que motivou essa pessoa a pegar um osso há 35 mil anos e a esculpir em uma flauta.