Descobri que a libertação ocorre simultaneamente na prática em duas faixas interconectadas, representadas neste blog por psicoterapia e Zen. Embora contenham elementos uns dos outros e abordem preocupações semelhantes, a psicoterapia e o Zen são caminhos distintivos que desafiam e, em virtude de suas diferenças, se enriquecem. A prática do Zen nos ajuda a cortar o objeto-objeto e as outras dicotomias que são características tão arraigadas de nossa experiência e para abrir, perceber e nos colocar de acordo com nossa natureza essencial. A psicoterapia promove crescimento emocional, integração, resiliência e liberdade psicológica.
Cada um desses caminhos – cada conjunto de princípios e práticas – é um parceiro integral na evolução de uma narrativa mais ampla e inclusiva. As "semelhanças com uma diferença" caracterizam seu relacionamento: mesmo e diferente e interpenetrante. Eles se potenciam e, juntos, ajudam-nos a pensar de forma verdadeiramente integral sobre o nosso potencial humano. O Zen e a psicoterapia trazem para este diálogo a sua própria visão, sonho, propósito, presentes, sabores, valores implícitos, elementos privilegiados e pontos cegos.
Os frutos de sua interação enriquecem cada um sem comprometer sua distinção. Através de sua conversa íntima, cada uma muda gradualmente e enriquece sem comprometer sua integridade. Sua interação evolui, aprofunda, se expande e refina, beneficiando cada prática, pois beneficia as pessoas que caminham por cada caminho. Isso torna cada um melhor em seu próprio projeto: variações no tema da cura e transformação do sofrimento humano e liberação dos potenciais humanos mais profundos.
Como? Ao criar uma estrutura de experiência mais próxima, mais profunda, abrangente e representativa que ajude as pessoas a se tornarem mais livres, mais sábias, mais pacíficas, mais vivas e mais compassivas. Enquanto novos planos são um centavo uma dúzia e não garantem nada – é preciso ainda caminhar pela terra e construir a casa – a visão integrativa que eu rastrearei pode abrir o domínio do possível de novas maneiras.
Vamos começar a olhar para a integração das dimensões universal e pessoal e por que cada uma precisa do outro. Eu quero conversar: então, neste blog, irei histórias do meu desenvolvimento pessoal, profissional e espiritual à medida que traçe os principais temas. Eu aprendo melhor quando a informação é incorporada pessoal e afetivamente, e o mesmo vale para muitos blogueiros. Ao compartilhar minha própria experiência, eu também quero ajudar a dissipar duas noções: que um mestre do Zen transcendeu, de uma vez por todas, e que a iluminação, como uma experiência crucial como ela, oferece uma isenção vitalícia do sofrimento e crescimento humano. A experiência de kensho (satori, iluminação, despertar) transmite pela experiência direta de que todos os seres por natureza são despertados desde o início e o outro não é outro senão a si mesmo. Ele traz à sua volta um profundo senso de compaixão por todos os seres. No Zen, é um começo, um vislumbre, descrito como parado em um quarto aceso com janelas tão vapor que não podemos ver e limpar um pequeno local de uma parte de uma janela. O Zen é um caminho de aprofundamento, temperamento, refinamento e personalização de toda a vida. Do mesmo modo, o processo terapêutico não se refere apenas a insights isolados, mas ao aumento das capacidades para uma vida plena, rica e integrada. Os impactos são mais extensos e duradouros do que a duração das visitas ao consultório.
Estou ansioso para ouvir de VOCÊ e para um diálogo vibrante e vigoroso, como "parceiros em libertação".
