Mundo da Psicologia

Articles of Ansiedade

Pode usar Xanax quando voa causa PTSD?

Na semana passada, durante o medo on-line de voar o chat que eu hospedei, alguém perguntou: "Alguém usa um medicamento anti-ansiedade para ajudar se eles estão lutando?" Eu respondi: "Med é complicado. Cada vez que uma pessoa voa usando meds, alguns danos são feitos para os circuitos de regulação de excitação inconsciente. Então, uma vez […]

Três pais falam

Fonte: eric maisel Bem-vindo à Childhood Made Crazy, uma série de entrevistas que leva um olhar crítico ao modelo atual de "transtornos mentais da infância". Esta série é composta por entrevistas com profissionais, pais e outros defensores das crianças, bem como peças que investigam questões fundamentais no campo da saúde mental. Visite a página a […]

10 dicas rápidas para ataques de pânico

Se você já teve um ataque de pânico ou está lutando com ansiedade, essas dicas irão ajudá-lo a gerenciar seus sintomas e talvez diminuir sua tensão. Respirar. A maioria das pessoas realmente prende a respiração quando eles ficam ansiosos demais, o que só o deixa mais nervoso porque parece que você está sufocando também. Então […]

Sendo um Mucoso Seduloso / Mímico: Bom ou ruim?

Você é um "macaco seduloso?" Um "macaco seduloso" é uma heurística taquigráfica para quem é conscienciosamente atento e tenta aprender imitando intencionalmente os outros. Aprender com o exemplo está subjacente a isso. A aprendizagem verdadeira, no entanto, deve ser intencional, direcionada e duradoura. Esta pequena peça é um "como" que discute motivação e habilidade para […]

Como amar incondicionalmente

Amar incondicionalmente é um ingrediente fundamental para as nossas crianças criar uma ampla confiança para a sua idade adulta. Quando nossa existência é afirmada em nossa infância, quando nossos cuidadores primários são atentos e solidários, é provável que cresçamos para nos afirmar e nos tornarmos relativamente independentes dos outros. A felicidade, como "envolver-se plenamente na […]

Trump & Questions about Sociopathy and Narcissism

Muitas pessoas chamaram Donald Trump de "narcisista", mas ficam intrigadas com o porquê ele diz o que ele faz e o que ele fará se perder a eleição. Recentemente, alguns comentaristas começaram a descrevê-lo como "sociopático". Mas muita confusão persiste sobre o que este segundo termo significa exatamente. Cada vez mais, o termo é crítico […]

Trabalhadores de robô: Destruindo a civilização ou tornando-nos felizes?

Alguns dias atrás, escrevi sobre algumas coisas ruins que poderiam acontecer se os computadores / robôs assumissem todos os trabalhos em 120 anos, como alguns pesquisadores prevêem. (Essa idéia foi mencionada em um recente artigo da BBC que abrange a pesquisa de maio de 2017). Mas a tecnologia em si não é nem boa nem […]

Dinâmica de relacionamento íntimo III

Nas primeiras postagens desta série, discuti duas das três dinâmicas inconscientes que mais comumente regem relacionamentos infelizes: demanda-retirada e perseguidor-distanciador . A terceira dinâmica, a vergonha do medo, quase sempre está subjacente aos dois primeiros. Como a mais penetrante e difícil de detectar a dinâmica do relacionamento íntimo, a dinâmica do medo e a vergonha […]

Protegendo nossa próxima geração

A pesquisa ao longo da última década ou mais surgiu uma conclusão ressonante e clara: os indivíduos em seus anos reprodutivos estão com dificuldade em informações precisas sobre sua fertilidade (Daniluk & Koert, 2013; Hammarberg et al., 2013; Lundsberg et al ., 2014; Mac Dougall et al., 2013; Peterson et al., 2012). Os principais equívocos […]

Além da Terapia Cognitivo-Comportamental

Fonte: Wes Schaeffer, CC 2.0 Alimentado por pacientes e seguradoras que desejam resultados mais rápidos, a terapia cognitivo-comportamental (CBT) tornou-se a terapia das últimas décadas. É hora de mover CBT da terapia para o seu papel adequado como ferramenta no conjunto de ferramentas. Uma meta-análise de 70 estudos de eficácia da CBT com depressão relatada […]
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