Mundo da Psicologia

Articles of auto- controle

Por que consumimos notícias negativas?

Você sabia que estamos realmente vivendo no momento mais pacífico da história da humanidade? Você sabia que estamos vivendo no momento mais pacífico da história da humanidade? À medida que evoluímos como espécie, há uma tendência para a bondade crescente, conforme previsto por Charles Darwin. Enquanto ele é lembrado como o homem que nos trouxe […]

O projeto para criar crianças felizes e resilientes

Você está usando os Quatro C’s de Sue Atkin? Incorporar da Getty Images Muitos anos atrás, a especialista em educação infantil do Reino Unido, Sue Atkins, questionou: por que algumas crianças se tornam “bem-sucedidas” na vida e outras não? Ela concluiu que as crianças que são bem-sucedidas têm um relacionamento próximo com os outros (particularmente […]

Aprenda com meus erros de parentalidade

Oito estratégias disciplinares diárias que vale a pena revisitar. Fonte: VGstockstudio / Shutterstock Por 18 anos (e às vezes mais), somos confrontados com uma série interminável de decisões sobre as escolhas, atividades e comportamento de nossos filhos. No processo, desenvolvemos um senso de certo e errado para nossa família individual. Para algumas famílias, isso pode […]

Por que é realmente mais fácil melhorar seus hábitos em 1º de janeiro

A pesquisa revela o segredo para começar de novo este ano. Da inspiração à motivação: o novo efeito inicial O fenômeno de usar o primeiro de janeiro como um marcador de mudança está bem documentado e, como vamos aprender, é bem aconselhado. Mas o que explica o nosso (geralmente repentino) desejo de fazer mudanças apenas […]

A diferença entre sociopata versus psicopata

Não são apenas os personagens da televisão que possuem essas características … Você já conheceu alguém que virou seu mundo de cabeça para baixo? Quem tentou destruir todas as coisas boas da sua vida? Quem era manipulador e bom nisso? Muitas vezes nos culpamos quando nos encontramos com esses tipos de pessoas. Dizemos a nós […]

Como criar uma criança emocionalmente saudável

Compreender e ensinar saúde emocional. As crianças querem se sentir bem. É um fato da vida, como todos nós. Mas ser criança não é sempre necessariamente simples ou fácil. Garotos e garotas são provocados, falham nos exames e são escolhidos por último para o time esportivo. Mas, apesar desses desafios – e talvez até por […]

O Facebook está espionando um Ex-Flame The New Normal?

O comportamento de “perseguição do Facebook” está aumentando em frequência e aceitação. Alguns observaram que a amizade no Facebook é perseguição fácil. Claro, seguir as atividades de alguém no Facebook não é uma perseguição real, é mais como espiar. No entanto, apesar da natureza clandestina de tal comportamento, ganhou aceitação até o ponto em que […]

Lidar com um adolescente irritado

Tudo o que eu faço ou digo o afasta. Recentemente, em uma oficina de pais, uma mãe descreveu uma interação com seu filho adolescente: Todos os dias, eu levo meu filho de 15 anos para a escola. Todo o caminho até lá ele se senta com a cabeça para baixo e seus fones de ouvido. […]

Raisin ‘Awareness?

Como um simples exercício de mindfulness pode mudar sua relação com a comida Fonte: Nina Jhaveri, usada com permissão Este guest post foi contribuído por Nina Jhaveri, uma estudante de graduação no programa de Ciências Clínicas do Departamento de Psicologia da USC. Quando se trata de fazer dieta, eu tentei quase tudo. Vegan e vegetariano; […]

Os 7 hábitos mentais de pessoas altamente autoconfiantes

Para ganhar autoconfiança, pratique esses 7 hábitos de pensamento baseados em pesquisa. Fonte: “Mulher que pensa”. Imagem de fotos grátis. Pixabay, CC0. Existem hábitos mentais que aumentam sua autoconfiança? Definitivamente. Você vai ler cerca de sete desses hábitos de pensamento poderosos abaixo. Meu último post revelou o melhor hábito mental que conheço para construir a […]
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