Você pode conquistar a adversidade em 10 minutos?
Grandes problemas exigem grandes soluções, certo? Combater o estresse no trabalho, combater o câncer, conquistar a obesidade, fechar a lacuna de realização para estudantes desfavorecidos, curar um relacionamento tóxico – todos esses problemas são, obviamente, imunes a soluções rápidas. Ou são eles? O psicólogo de Stanford, Geoffrey Cohen, passou mais de uma década na liderança […]