Quando a ansiedade significa sofrer, a terapia pode realmente ajudar?
A maioria das formas de terapia mostra resultados iguais. Os resultados, no entanto, não são confiáveis. Para a regulação emocional, a maioria das terapias depende da função executiva no cérebro esquerdo. Mas, a função executiva, ela própria emocionalmente frágil, desmorona-se quando a nossa necessidade de regularizar-nos é maior. Quando a excitação torna-se muito alta, a […]